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煨牛肉
类别: 清真菜
美容养颜食谱
延缓衰老食谱
工艺: 煨 1. 将牛窝骨筋洗净，切成3.3厘米见方的块； 2. 牛窝骨筋放入半开的花生油内煸炸呈金黄色； 3. 放入锅中加入清水用旺火煮开，将牛筋上的渣滓煮掉后捞出； 4. ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:8 麻辣:0 点击:36
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杏仁煨鸡
类别: 清真菜
补虚养身食谱
营养不良食谱
工艺: 煨 1. 将开膛净鸡剁成5厘米见方的块； 2. 杏仁用温水泡透，去掉外皮； 3. 将鸡块下入热油中炸至呈金黄色； 4. 坐勺上火，放入香油，投入大料、葱段、姜片炒出香 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:26
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干巴煨芸豆
类别: 清真菜
私家菜
营养不良食谱
工艺: 煨 1. 将大葱洗净，切成葱花待用； 2. 将牛干巴，芸豆（选用大白芸豆）淘洗干净，放入陶制煨锅中； 3. 注入适量的清水(约3000克)，放旺火上烧沸，打去浮沫； 4 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:2 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 点击:21
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干贝萝卜球
类别: 清真菜
滋阴食谱
理气调理食谱
工艺: 煨 1. 将干贝洗净，放入碗内； 2. 碗内加入鸡汤、料酒、葱段、姜片，上锅蒸至酥烂，择去硬筋； 3. 小萝卜去皮削成30～40个小球，放开水中煮熟，冷水过凉； 4. ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:31
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咖喱牛肉
类别: 清真菜
补虚养身食谱
水肿食谱
工艺: 煨 1. 将肉切成骨牌块，用清水浸泡洗净； 2. 胡萝卜去皮切成滚刀块； 3. 将牛肉放入开水锅中煮至去尽血筋捞出； 4. 胡萝卜用水煮至六成熟； 5. 将牛肉放入沙锅 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38
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双味鸡球
类别: 清真菜
补虚养身食谱
营养不良食谱
工艺: 煨 1. 将鸡脯肉洗净切小块再剁成茸； 2. 鸡茸做成丸子入锅氽熟，捞出； 3. 山楂洗净，去籽； 4. 梨洗净去核，切成滚刀块； 5. 鸡小腿肉拍松，切小块剁成茸盛入 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35
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番茄玉笋
类别: 清真菜
健脾开胃食谱
利尿食谱
工艺: 煨 1. 将玉笋放入开水锅内烫透，冷水过凉，码入盘内； 2. 坐勺上火，放入花生油烧温热，放入番茄酱稍加煸炒； 3. 加入料酒、汤、盐、白糖、姜汁，将玉笋推入勺 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33
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锅炸羊肉
类别: 清真菜
增肥食谱
低温环境作业人群食谱
工艺: 煨 1. 将熟羊肉切成5厘米长、2厘米宽、0.5厘米厚的长方块； 2. 羊肉加入少许料酒、酱油拌匀； 3. 用面粉裹匀，放入碗内，加入鸡蛋摆齐； 4. 炒勺上火，放入花生 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:16
