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金钱龙盒
类别: 清真菜
营养不良食谱
补虚养身食谱
工艺: 炸 1. 将净鱼肉砸成泥； 2. 鱼泥加入精盐、凉汤 开，放入蛋清调成泥茸； 3. 胡萝卜、冬笋均切细丝，放开水中稍烫过凉； 4. 加入葱米、姜米、精盐、味精、料酒、 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:15
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酥皮豆腐
类别: 清真菜
增肥食谱
青少年食谱
工艺: 炸 1. 把豆腐切成大四方块，用油炸至呈金黄色取出； 2. 将葱姜、香菇、玉兰片、虾仁、香菜切碎； 3. 加上盐、味精、香油、花椒水拌成馅； 5. 把炸好的豆腐从当 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:23
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高丽鱼条黄瓜
类别: 清真菜
健脾开胃食谱
青少年食谱
工艺: 炸 1. 将蛋清用筷子打成雪花状； 2. 蛋液内放面粉、淀粉搅匀； 3. 将黄瓜去蒂洗净，切成10厘米长，1厘米宽的条； 4. 将鱼去皮、刺，切成条； 5. 再将鱼条从中间 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:10
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炸板鱼
类别: 清真菜
营养不良食谱
健脾开胃食谱
工艺: 炸 1. 将淀粉、鸡蛋、盐同放碗内，搅成蛋粉糊； 2. 将目鱼剥皮，去刺，洗净，片四片； 3. 鱼片拍实，挂糊，蘸匀面包渣，用手按实； 4. 将炒勺上火，放宽油，烧 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:11
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赛飞龙
类别: 清真菜
增肥食谱
营养不良食谱
工艺: 炸 1. 将净鳜鱼肉和净鸡肉剁成末； 2. 加入精盐、味精、料酒、姜米、香油、淀粉、鸡蛋清、水拌匀成馅； 3. 取方盘一个，抹上一层香油，将馅放入抹平按实； 4. ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:22
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赛银鱼
类别: 清真菜
补虚养身食谱
健脾开胃食谱
工艺: 炸 1. 将鳜鱼肉片成6.7厘米长、3.3厘米宽的片； 2. 鳜鱼片放入料酒、姜汁、味精、精盐拌匀； 3. 黄瓜切成6厘米长、1厘米宽、0.5厘米厚的条； 4. 鸡蛋清放入碗内 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33
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炒素蟹黄
类别: 清真菜
气血双补食谱
营养不良食谱
工艺: 炸 1. 冬菇浸软洗净去蒂； 2. 马蹄去洗净； 3. 冬笋去壳，削去老头； 4. 然后同剁成细末； 5. 油下锅烧滚，放入剁细的冬菇、马蹄、笋和姜米炒至半熟； 6. 再放 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:10
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蜜蜂吐丹
类别: 清真菜
气血双补食谱
健脾开胃食谱
工艺: 炸 1. 青梅、葡萄干、桂圆肉分别用温水泡洗； 2. 青梅、桂圆切成片； 3. 金糕切成小花状； 4. 将金糕、青梅、桂圆、瓜仁、葡萄干在一碗中码成图案； 5. 炒勺上 ...
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