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  • 白煮肉

    类别: 家常菜 增肥食谱 补虚养身食谱 工艺: 煮

    1. 将去骨猪肉横割成三四条(每条宽约13厘米)，切成长块，刮洗干净； 2. 肉皮朝上放入锅内，倒入清水(水要淹没肉块10厘米)，盖上锅盖，在旺火上烧开，转微火 ...

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    推荐:5 营养: 难易:7 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37

  • 面筋香菇汤

    类别: 家常菜 工艺: 煮

    1.面筋用手捏成直径1.5厘米的圆粒； 1.香菇去蒂切成两片； 2. 冬笋切成滚刀块； 3. 西红柿切成黄豆粒大小的丁； 4. 当归切成薄片； 5. 芹菜择洗干净切成丁； ...

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    推荐:5 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:9

  • 清火瓜条蛋花汤

    类别: 家常菜 清热去火食谱 工艺: 煮

    1. 西瓜皮削去外层青皮，去掉内层红瓤，切细条； 2. 番茄洗净切成片； 3. 鸡蛋磕入碗中，搅打均匀； 4. 汤锅置于火上，加水，放入瓜条煮开； 5. 依次放入番 ...

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    推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:9