• 毛氏红烧肉

    类别: 家常菜 贫血食谱 滋阴食谱 工艺:

    1. 五花肉加清水煮沸捞出,洗净,滤干; 2. 起油锅,放入适量白糖,等到糖变成焦茶色起大泡; 3. 倒入肉块迅速翻炒,当心油溅出; 4. 尽量多炒一会儿,直到 ...

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    推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:1 点击:21

  • 椒盐鱿鱼

    类别: 家常菜 工艺:

    1. 将鲜鱿鱼去掉明骨、红衣,洗干净,在腹面剞上粗花纹,切成块,吸干水分,用咖喱粉、盐、味精、料酒、香油拌匀,腌20分钟,再下鸡蛋液拌匀,蘸上干淀粉和 ...

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    推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:5 点击:11

  • 沙茶牛蒡

    类别: 家常菜 工艺:

    1. 牛蒡洗净去外皮后,用刨刀刨成细丝; 2. 锅中倒适量油,用大火烧热,将沥干水的牛蒡丝倒入锅内,大火爆炒2分钟; 3. 再加入盐、沙茶酱、葱花拌炒均匀 ...

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    推荐:5 营养: 难易:8 时间:9 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:7

  • 桂花豌豆

    类别: 家常菜 甜品/点心 便秘食谱 工艺:

    1. 将豌豆洗净,煮烂,去壳压碎成泥; 2. 冰糖捣碎,溶化成糖汁; 3. 将干淀粉放入小碗中加水调成湿淀粉备用; 4. 炒锅置旺火上,下入熟猪油烧热,加清水10 ...

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    推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:20