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奶油菠菜泥汤
类别: 家常菜
工艺: 烧 1. 菠菜择洗干净，用沸水烫饮，用冷水浸凉，挤去水分，剁成细泥； 2. 将熟鸡蛋剥去皮洗净，切成两半； 3. 食用前3分钟将菠菜泥放入奶油汤内搅匀烧至微沸； ...
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奶油冬瓜条
类别: 家常菜
单身食谱
美容养颜食谱
工艺: 烧 1. 把冬瓜洗净，切成块，用刀在冬瓜肉面上切划成斜格子形，然后直切成为长条； 2. 将锅烧热，放入花生油，烧至七成热时，放入冬瓜条，见冬瓜肉略微收缩和发 ...
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芥菜咸蛋汤
类别: 家常菜
健脾开胃食谱
夏季养生食谱
工艺: 烧 1. 芥菜洗净切段； 2. 熟咸鸭蛋去壳，放入碗内，取出蛋黄放在案板上，用刀压扁； 3. 咸蛋白放入凉水中浸泡； 4. 汤锅放在火上，放入花生油烧热，下入姜片爆 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:14
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芋头烧鸭
类别: 家常菜
补虚养身食谱
滋阴食谱
工艺: 烧 1. 将净鸭去鸭头、颈、翅尖、脚掌，剔去大骨，斩成条； 2. 芋头切成条，放沸水锅内氽两次； 3. 炒锅置旺火上，下猪化油烧至七成热时，放入鸭条煸炒至浅黄色 ...
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啤酒鸭
类别: 家常菜
健脾开胃食谱
肢寒畏冷食谱
工艺: 烧 1. 仔鸭宰杀治净，斩成长约6厘米、宽约2厘米的块； 2. 魔芋切成长约6厘米、宽约1厘米见方的条； 3. 魔芋放入沸水中氽去碱味； 4. 豆瓣剁细； 5. 酸菜切成块 ...
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黄鱼鱼肚汤
类别: 家常菜
贫血食谱
产后调理食谱
工艺: 烧 1. 黄花鱼肉洗净，斜刀切片； 2. 肥膘肉切片； 3. 炒锅放在火上，倒入花生油烧热，下入干黄鱼肚炸约2分钟，捞出（能折断即可），放进冷水中浸至回软； 4. 再 ...
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黄鱼豆腐羹
类别: 家常菜
健脾开胃食谱
贫血食谱
工艺: 烧 1. 将豆腐切小丁，并用开水烫一下，去除豆腥味； 2. 把黄鱼刮鳞去鳃，去除内脏洗净； 3. 上笼蒸熟后取出，拆除鱼骨，将鱼肉斩成小丁，倒在蛋清碗内，加盐、 ...
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黄鱼汤
类别: 家常菜
贫血食谱
失眠食谱
工艺: 烧 1. 将黄鱼收拾干净，两面剞上斜一字花刀； 2. 葱、姜洗净切片，待用； 3. 锅内加清汤，下入葱、姜片及黄鱼烧开至熟； 4. 捞出葱、姜片，下入料酒、精盐、味 ...
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