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热门菜谱

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菜谱列表排序方式： 推荐 麻辣 营养含量 难易程度 制作时间 减肥效果 养颜效果

  • 茭瓜炒肉

    类别: 家常菜 术后食谱 青少年食谱 工艺: 炒

    1. 将茭瓜、牛肉洗净切片； 2. 蒜头切小粒丁； 3. 姜片切丝； 4. 将生粉、胡椒粉、适量味精、生抽放入牛肉中拌好备用； 5. 起油锅爆香蒜粒，先放入茭瓜翻铲 ...

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    推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:23

  • 宫保鱼丁

    类别: 家常菜 健脾开胃食谱 工艺: 炒

    1. 青鱼宰杀洗净，放入锅内蒸熟取出切粒； 2. 蒜、姜切末； 3. 冬笋切粒煸熟待用； 4. 辣椒切碎粒； 5. 先把芡汤加入香油、马蹄粉（荸荠粉），调成芡汁； 6 ...

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    推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:8 点击:46

  • 冬瓜鸭卷

    类别: 家常菜 工艺: 炒

    1. 将烤鸭脯肉切成条； 2. 冬瓜去皮、瓤洗净，片成薄片，放入盆内加少许盐拌匀； 3. 姜切片，大蒜切粒，葱白切片； 4. 取冬瓜片放在菜墩铺平，放入熟鸭条卷 ...

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    推荐:5 营养: 难易:4 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:6 点击:8

  • 姜末鱿鱼

    类别: 家常菜 滋阴食谱 贫血食谱 工艺: 炒

    1. 水发鱿鱼撕尽黑膜，洗净，切成粗丝，放入沸水锅内烫熟，捞出沥尽水分；芹黄刮去粗皮，洗净，切成末；葱白切成细丝; 2. 碗内加入姜末、盐、酱油、醋、红油 ...

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    推荐:6 营养: 难易:5 时间:7 减肥:0 养颜:5 麻辣:5 点击:32