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烤肉片
类别: 家常菜
补虚养身食谱
滋阴食谱
工艺: 烤 1. 猪里脊肉洗净，切成2厘米厚片，以肉槌棒拍打均匀； 2. 大蒜去皮切末，放入碗内，加入猪肉片及白糖、五香粉腌20分钟； 3. 烤盘内铺一张锡箔纸，上涂一层油 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:51
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烤素鸭条
类别: 家常菜
骨质疏松食谱
健脾开胃食谱
工艺: 烤 1. 将鲜豆浆油皮42张，切成1厘米宽的丝，放入碗内； 2. 碗内加香油125克、酱油75克拌匀； 3. 在砧板上将剩余的3张鲜豆浆油皮平铺，刷上25克酱油，再刷上25克 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:13
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烤奶汁鸡肉饼
类别: 家常菜
小儿营养不良食谱
增肥食谱
工艺: 烤 1. 菜花切小块； 2. 小土豆去皮洗净，分别用盐水煮熟； 3. 口蘑切小片，用奶油15克炒透； 4. 面包去皮，用牛奶泡透； 5. 挤出牛奶同鸡肉一起绞二三遍成鸡泥 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:46
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烤双肉蛋饼
类别: 家常菜
营养不良食谱
健脾开胃食谱
工艺: 烤 1. 将牛肉、猪肉洗净切块； 2. 用水将面包泡软后挤去水分与牛肉、猪肉一起放入绞肉机绞末； 3. 葱头洗净切末备用； 4. 土豆煮熟后捣成泥待用； 5. 将牛肉、 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:4 时间:5 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 点击:33
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烤什锦
类别: 家常菜
补虚养身食谱
冬季养生食谱
工艺: 烤 1. 将牛肉切成小薄片，放入器皿中加精盐、鸡蛋清、料酒拌匀腌制入味； 2. 将洋葱、青椒洗净切成块； 3. 胡萝卜洗净切成片； 4. 将牛肉片、洋葱块、青椒块、 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:2 麻辣:4 点击:36
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火腿烤蛋
类别: 家常菜
益智补脑食谱
工艺: 烤 1.分别将火腿、韭菜洗净切成末； 2. 取一大碗，磕入鸡蛋后用筷子打散，加入火腿、韭菜、葱、盐打匀； 3. 取一搪瓷碗，内壁涂抹麻油或花生油，将打匀的蛋液徐 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:21
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烤鸭
类别: 家常菜
滋阴食谱
营养不良食谱
工艺: 烤 1. 将鸭子在头和颈之间用刀割断食道管和气管，控净血，放在60℃～70℃水中浸透褪净毛(褪毛时要顺着毛，用力要均匀)； 2. 再放冷水中用镊子摘净细毛，取出后 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:19
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无锡鸭块
类别: 家常菜
营养不良食谱
补血食谱
工艺: 烤 1. 葱洗净切段；姜洗净切片； 2. 鸭洗净斩成块，倒入料酒、酱油腌渍15分钟； 3. 取一容器，倒入植物油，用微波高火加热2分钟，加入葱、姜、盐、白糖及鸭 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:20
