-
猪肝番茄汤
类别: 家常菜
贫血食谱
肝调养食谱
工艺: 红烧 1. 猪肝洗净，切成薄片，用酱油调匀煨5分钟； 2. 番茄洗净，用开水烫一下，去皮剁碎； 3. 将锅放在到大小火上，加入适量植物油，烧至五成热； 4. 把葱段 ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:45
-
烧汁牛蛙腿
类别: 家常菜
工艺: 红烧 1. 将牛蛙切成块，洗净放入碗中，加调料调味，腌制一下。 2. 将牛蛙块用热花生油促一下捞出。 3. 另起锅，加烧汁烧开后，倒入牛蛙块翻炒均匀，加明油即可。
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:4 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:44
-
烧鸭掌
类别: 家常菜
滋阴食谱
健脾开胃食谱
工艺: 红烧 1. 将鸭掌尖用刀剁掉，下开水锅内焯透； 2. 将鸭掌外边的黄皮刮净，放碗内； 3. 加上葱、姜、佐料及鲜汤，上笼蒸烂； 4. 用刀顺骨削一下，将骨取出，摊在案 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:20
-
红烧鳗鱼
类别: 家常菜
结核病食谱
营养不良食谱
工艺: 红烧 1. 河鳗鱼宰杀洗净，用开水烫去鱼身上的黏液，然后洗净切成段，再用竹筷从鱼的头部把鱼肠卷出； 2. 板油切丁； 3. 玉兰片切段； 4. 坐锅放油，用葱段铺底将 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39
-
红烧鲜藕
类别: 家常菜
补虚养身食谱
营养不良食谱
工艺: 红烧 1. 将藕洗净削去皮，切除节，用刀斩成茸后放入碗内，加入鸡蛋、精盐、味精、面粉、葱姜末，拌匀成馅； 2. 坐锅点火放熟花生油，烧至四成热时，用手抓起藕馅 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:22
-
红烧豆腐干(二)
类别: 家常菜
骨质疏松食谱
补虚养身食谱
工艺: 红烧 1. 将豆腐干切成小三角块； 2. 豆腐块放入八成热油中炸干水分，控净油； 3. 炒锅加热，下猪油25克，用葱姜炝锅； 4. 加入豆腐干、鲜汤、白糖、酱油、味精， ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38
-
红烧素肠
类别: 家常菜
补虚养身食谱
营养不良食谱
工艺: 红烧 1. 把元蘑（水发）、青椒（去蒂去核）、 豆腐干、冬笋均切成细丝； 2. 油菜心顺切成两半； 3. 黄瓜、胡萝卜切成菱形片； 4. 炒锅内放油，加热后投入元蘑、青 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:18
-
红烧凤翅
类别: 家常菜
增肥食谱
青少年食谱
工艺: 红烧 1. 将鸡翅膀洗净，加入酱油、酒、姜片、糖、麻油腌渍半小时； 2. 将油用旺火预热2分钟，放入腌好的鸡翅用旺火炸5分钟即可。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35
