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发菜汤
类别: 家常菜
利尿食谱
甲状腺疾病食谱
工艺: 煮 1.将新鲜猪肉洗净绞成肉馅备用。 2.山药洗净去皮，先切片，再切成丝，然后切成粒。 3.加沸水锅内焯水后再捞出沥干，加调味料和葱花、姜末与鲜肉馅拌匀即成。 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33
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双鲜拌金菇
类别: 高脂血症食谱
家常菜
健脾开胃食谱
工艺: 拌 1.将葱洗净切成葱末待用；将猪瘦肉洗净，切成末，备用。 2.将肉末放入盆中，分次倒入适量水，边倒水边搅，再放入酱油、精盐、味精、胡椒粉，搅至黏稠状，放 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:2 时间:2 减肥:7 养颜:2 麻辣:0 点击:30
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双豆炖猪蹄
类别: 家常菜
美容养颜食谱
气血双补食谱
工艺: 炖 1. 选用鲜嫩的竹笋，取其嫩笋尖留用； 2. 火腿选用已熟火腿； 3. 香菇洗净用水涨发； 4. 鸡里脊洗净煮熟，去筋，用刀背捶成鸡茸； 5. 将鸡蛋清放入干净的盛 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:8 麻辣:0 点击:34
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双色鱼头
类别: 家常菜
健脾开胃食谱
肢寒畏冷食谱
工艺: 蒸 1、将猪肝剁成泥，葱头切碎同放一碗内； 2、加入面包粉，鸡蛋液，淀粉拌匀成馅； 3、净炒锅置火上，放油烧热，把肝泥馅挤成丸子，下入锅内煎熟； 4、将切碎 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:6 点击:23
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双色芙蓉
类别: 家常菜
小儿营养不良食谱
营养不良食谱
工艺: 烧 1. 粉丝（绿豆粉丝）煮熟，泡过凉开水备用。 2. 瘦肉洗净切成肉丝。 3. 火腿切成丝。 4. 小白菜择洗干净切成丝。 5. 胡萝卜洗净切成丝，葱洗净切葱花。 6. ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:32
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双色对虾
类别: 家常菜
补阳食谱
阳痿早泄食谱
工艺: 烧 1.将豆腐(北)衣(豆腐(北)皮)表面撒上少许水，使之回软，尔后撕掉硬边，取5张撕成长条，装入盘中，放入五香粉，精盐2克，味精，芝麻油2克并拌匀，将另一张豆 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:36
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双耳蒸肉丸
类别: 家常菜
老人食谱
消化不良食谱
工艺: 蒸 1. 将小公鸡宰杀，去毛、去内脏，洗净后剁块，用沸水烫一下，捞出备用；冬瓜去皮、去瓤，洗净切片，香菇泡发切片；大葱洗净切花；姜洗净切片。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:1 点击:10
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双椒菜瓜
类别: 家常菜
健脾开胃食谱
营养不良食谱
工艺: 炒 1.将菠菜择洗干净，切碎，用双层纱布卷起，挤出菠菜汁；猪肉洗净，剁成肉泥；葱、姜去皮，洗净，切成末，备用。 2.将猪肉泥放入盆内，加入适量水，充分搅拌 ...
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