• 乳汁炖排骨

    类别: 家常菜 滋阴食谱 贫血食谱 工艺:

    1.将皮蛋去壳,每个蛋切成均匀8瓣。 2.鸡蛋打入碗中搅散,再加面粉搅成蛋糊,黑木耳洗净,荸荠去皮,洗净后切成片。 3.炒锅注油烧至六成热,将皮蛋逐块滚匀 ...

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    推荐:7 营养: 难易:6 时间:2 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:54

  • 丸子汤

    类别: 家常菜 气血双补食谱 滋阴食谱 工艺:

    1. 将圆白菜洗净,沥干水,切成均匀的丝; 2. 将肉、木耳、胡萝卜、青椒、泡辣椒、葱、姜分别洗净,切成均匀的丝; 3. 将豆瓣酱剁碎; 4. 将白糖、醋、酱油 ...

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    推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38

  • 两吃毛豆

    类别: 家常菜 健脾开胃食谱 工艺:

    1.冬笋去壳洗净切成薄片;嫩菠菜摘芯,洗净;葱和姜捣烂,用料酒取汁。 2.将白鱼肉用刀背捶剁成细茸,先用冷汤浸发打散,加入适量的盐和冷汤,用力向一个方 ...

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    推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:4 养颜:3 麻辣:2 点击:21