• 熏鱼冷盘

    类别: 家常菜 健脾开胃食谱 工艺:

    1. 鲳鱼(平鱼)洗净,对半切开,去骨后切斜块; 2. 葱切长段,姜切片,一起装在盘中加米酒、酱油、五香粉搅拌均匀,再腌半小时; 3. 锅中倒油烧热,放入鱼 ...

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    推荐:5 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:21

  • 烧龙眼鸭肝

    类别: 家常菜 增肥食谱 明目食谱 工艺:

    1. 将白膘肉放在碗里,放入黄酒、精盐、香葱、生姜片、味精拌匀,腌制后待用; 2. 鸭肝洗净,沥去水分放在另一只碗里; 3. 放入精盐、白酒、香葱、生姜片、 ...

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    推荐:5 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:28

  • 烧回笼蛋

    类别: 家常菜 补血食谱 滋阴食谱 工艺:

    1. 将猪肥瘦肉、山药均洗净切成丁; 2. 把姜、葱切成细丝; 3. 鸡蛋一头挖一个0.3厘米大小的圆口,将蛋液倒在碗内,加入精盐2克及肉丁、山药丁打匀调成馅; ...

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    推荐:5 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:11

  • 淡菜荠菜汤

    类别: 北京菜 高血压食谱 家常菜 工艺:

    1. 淡菜用清水洗净,放入盛入沸水的碗中,浸泡发开; 2. 荠菜去黄叶,洗净,沥水; 3. 取锅一只,洗净,抹干,上旺火,舀入素油,烧热至熟; 4. 投入荠菜, ...

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    推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:3 养颜:0 麻辣:0 点击:9