-
核桃鸡块
类别: 家常菜
健脾开胃食谱
营养不良食谱
工艺: 烧 1. 将豌豆尖、葱、蒜、青笋（莴笋）、香菇洗净； 2. 葱切成段； 3. 蒜、青笋、香菇均切成小薄片； 4. 核桃仁下开水氽过，去皮切成小碎块，分成若干份； 5. ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 点击:26
-
枸杞牛肉汤
类别: 家常菜
补虚养身食谱
贫血食谱
工艺: 烧 1. 牛肉洗净切片； 2. 胡萝卜洗净切小块； 3. 土豆去皮切小块； 4. 锅中放油烧热，把牛肉炒至变色，放入枸杞子、番茄汁、胡萝卜块、土豆块和水，大火煮沸； ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:18
-
杞子双肉丁
类别: 家常菜
益智补脑食谱
补气食谱
工艺: 烧 1. 将鹿肉、鸡内切成丁； 2. 鹿肉丁用泡打粉、葱姜汁10克、精盐1克入味； 3. 再打蛋清半个、淀粉15克拌匀上浆； 4. 鸡肉丁用葱姜汁10克、精盐1克入味； 5. ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:19
-
杜仲排骨汤
类别: 家常菜
贫血食谱
骨质疏松食谱
工艺: 烧 1. 将排骨洗净斩成寸段，焯水捞出沥干； 2. 胡萝卜洗净去皮切成滚刀块； 3. 杜仲、黄芪、枸杞、当归、黑枣洗净待用； 4. 葱姜分别洗净切段、片备用； 5 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:57
-
杏桃鸡翅
类别: 家常菜
月经不调食谱
健脾开胃食谱
工艺: 烧 1. 鸡翅拆去大骨，由旁边的一根小的细骨做桃梗； 2. 将鸡翅修圆成杏桃形，用黄酒、酱油腌制五分钟； 3. 起油锅，将腌制好的鸡翅下油锅拉油； 4. 将葱，姜煸 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:41
-
杏仁蛋花糊
类别: 家常菜
健脾开胃食谱
肺调养食谱
工艺: 烧 1. 把杏仁去皮去尖，剁碎末，加糖放热水中溶化； 2. 面粉置热锅内炒熟，晾冷，与藕粉混匀加入清水400毫升搅匀； 3. 把锅置武火上烧热，加入清水100克，烧沸 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:11
-
杏仁菜心脯鸡
类别: 家常菜
营养不良食谱
补虚养身食谱
工艺: 烧 1. 枚肉（猪肉）、冬菇、火腿分别切粒； 2. 枚肉粒用湿淀粉(5克）拌匀，滚熟； 3. 杏仁用沸水烫过，去衣后再烫过； 4. 武火烧锅，倒入花生油，加入姜米、枚 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:14
-
杏仁斑鸠羹
类别: 家常菜
补气食谱
明目食谱
工艺: 烧 1. 将斑鸠下沸水焯烫一下，洗净，放入盆中； 2. 盆中加鲜汤300克、绍酒、芝麻油、姜片、胡椒粉，上笼蒸2小时左右取出； 3. 除去姜、葱，将斑鸠肉捞出，切成 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:23
