• 猪肉焖板栗

    类别: 私家菜 肺调养食谱 工艺:

    1.将栗子用沸水煮片刻捞出,去壳去内皮,洗净晾干备用。 2.猪肉切块、葱切段。 3.炒锅上旺火,放入猪油,烧至八成热时放入栗子煸炒,熟后捞入盆里。 4.用炒 ...

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    推荐:7 营养: 难易:6 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:30

  • 狮子球

    类别: 私家菜 贫血食谱 滋阴食谱 工艺:

    1. 将猪肉剁成肉糜后与猪脑、姜汁、盐、酒、酱油、淀粉搅匀,然后用手捏成四至六个大丸子,摊置盘中; 2. 炒锅上火,倒油烧热,下肉丸子煎透,以四面煎黄为 ...

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    推荐:7 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:19

  • 鲫鱼煲

    类别: 私家菜 脾调养食谱 高血压食谱 工艺:

    1. 鲫鱼剥好,洗净,加味腌过,稍后,用干淀粉将鱼捞干,放入沸油内将它炸香待用; 2. 油菜切丝; 3. 烧热瓦缸,下油,爆香一些蒜茸,倾下白醋、片糖,少许 ...

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    推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:12

  • 焖豆腐

    类别: 私家菜 骨质疏松食谱 工艺:

    1. 将豆腐切成小块; 2. 葱姜切丝; 3. 炒锅注油烧热,下入葱姜丝炝锅,倒入豆腐,加精盐、水、胡椒粉,小火焖至豆腐入味,淋香油,撒味精即可。

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    推荐:7 营养: 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:8 麻辣:0 点击:15