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蚝油煎双菇
类别: 私家菜
老人食谱
高血压食谱
工艺: 生煎 1. 草菇洗净切半； 2. 香菇泡软去蒂切半； 3. 芥菜取心切小片； 4. 蒜拍扁； 5. 将芥菜心放入加入少许盐的沸水中焯至鲜绿色即捞起沥干； 6. 生油入锅烧热， ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:5 减肥:3 养颜:3 麻辣:0 点击:45
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绍酒菠萝煎鸽腩
类别: 私家菜
工艺: 生煎 将鸽宰净、起肉，切成六片，捶松，再改切成长一寸三分，宽九分，厚约一寸的小件，即为鸽腩。鸽腩用味精、精盐、绍酒腌过。加入蛋及生粉65克拌匀。武火烧锅， ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:13
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南煎香菇
类别: 私家菜
便秘食谱
清热解毒食谱
工艺: 生煎 1.米粉用温水浸软，松散后盛筲箕内沥干水（不可用滚水浸粉，以免太软）。 2.虾米用清水浸20分钟，捞起沥干水。 3.冬菇浸软切丝，辣椒(红、尖)去籽切丝，洋葱 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:7 减肥:6 养颜:3 麻辣:0 点击:19
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韭菜蛋饼
类别: 私家菜
工艺: 生煎 1.将200克红色胡萝卜去皮切成丝；水发香菇、水发玉兰片也切成丝；葱切花、姜切丝；香菜取其梗洗净；淀粉加水适量调匀成水淀粉约5克。 2.锅置旺火上，放入植 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:6
