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朱砂炖猪心
类别: 私家菜
失眠食谱
神经衰弱食谱
工艺: 炖 1. 买原个无损猪心一个，洗去血污，用筷子轻轻插入通往猪心之血管，沦去血水； 2. 将朱砂放入猪心之血管内(可用洁净干饮筒吸入朱砂轻轻放入)，精盐放入瓦炖 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:62
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杞菜鸭丝
类别: 私家菜
健脾开胃食谱
营养不良食谱
工艺: 炖 1.将大葱去根洗净切成段，姜洗净切片，待用；净鸭放入烧沸的水锅内煮熟，捞出后晾凉取下胸脯肉和腿肉（其余部分作他用）切成粗丝；枸杞菜头洗净后放入沸水锅 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:4 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 点击:11
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月母鸡
类别: 私家菜
营养不良食谱
补虚养身食谱
工艺: 炖 1. 将母鸡开膛去除内脏，洗净剁成块； 2. 鸡油切成块； 3. 葱段、姜块均拍松； 4. 炒锅烧热，下入鸡油熬化去渣，放入鸡块煸炒，加入水、料酒、胡椒粉、精盐 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:10
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月母子药膳鸡
类别: 私家菜
补虚养身食谱
气血双补食谱
工艺: 炖 1. 将乌骨鸡宰杀，反复治净，然后放入清水中，漂净血水； 2. 人参、黄芪、当归分别洗净泡软，切成片； 3. 老姜洗净，切成指甲片； 4. 锅置中火上，掺入鲜汤 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:9
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拌油爆鱼
类别: 私家菜
工艺: 炖 1.乌鱼去鳞、剖腹，去内脏和头尾，洗净，晾干，横向切成1厘米的鱼片；大葱去根洗净，切成细末；鲜姜去皮，洗净后切成细末。 2.取炒锅置火上，倒入少许花生油 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:4
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拌三丁
类别: 私家菜
孕妇食谱
补虚养身食谱
工艺: 炖 1.将葱去根洗净切成葱花；姜洗净去皮切成丝；辣椒洗净去蒂和籽切成丝，备用；干贝放碗内加黄酒及少许清水，上笼蒸至酥烂取出；刺参刮洗干净，切成干贝大的 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:2 点击:39
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蒜泥拌豆角
类别: 私家菜
防癌抗癌食谱
补气食谱
工艺: 炖 1.大蒜剥去蒜衣，洗净，用刀拍碎，剁成蒜末；香菜择洗干净后切成小段。 2.扁豆洗净，放沸水锅中烫熟，捞出沥水晾凉，切成3厘米长的段，放干净的盘内，加精 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:7 减肥:7 养颜:4 麻辣:0 点击:41
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蒜末拌卷心菜
类别: 私家菜
便秘食谱
防癌抗癌食谱
工艺: 炖 1.圆白菜逐叶掰开，切除叶中间的硬梗，洗净，放开水锅中烫一下，即捞出沥水，晾凉，切成菱形片，放盘中，加入精盐拌匀，稍腌片刻。 2.青、红柿子椒各去蒂和 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:7 养颜:6 麻辣:5 点击:41
