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  • 黄豆炖猪爪

    类别: 私家菜 补虚养身食谱 工艺: 炖

    1. 猪脚爪刮洗净，每只开为两片，再剁成大块(小的剁两块，大的剁三块)，放沸水中煮一下，捞出洗去污垢； 2. 黄豆用水浸泡涨，淘洗干净； 3. 沙锅放水1250克 ...

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    推荐:6 营养: 难易:6 时间:2 减肥:0 养颜:7 麻辣:0 点击:8

  • 羊腩煲

    类别: 私家菜 贫血食谱 肝调养食谱 工艺: 炖

    1. 羊腩斩件，在沸水中滚过，取起在冷水中洗净候用； 2. 莲藕刮去皮，洗净，拍扁，斩件； 3. 青蒜弄净，切段； 4. 姜去皮，折扁，切碎； 5. 起油锅，香姜， ...

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    推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:15