1. 将母鸡宰杀后拔毛洗净,从肛门周围用小刀旋开皮,向外、向前翻起,用绳子扎住肛门,把尾根骨砍断,用小刀将皮、肉边剔边翻至大腿骨与身架骨连接处,斩断 ...
...查看详细推荐:4 营养: 难易:3 时间:1 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:40
1. 将宰好的鸭子洗净,用刀由脖颈至尾部从脊背中间劈开,剁去鸭嘴、鸭掌,放沸水内,用微火煮至五成熟; 2. 将鸭块捞出放凉水内洗净,摘去毛根,抽去鸭舌、 ...
...查看详细推荐:4 营养: 难易:3 时间:1 减肥:0 养颜:1 麻辣:0 点击:32
1. 将武昌鱼宰杀,去鳞、内脏及鳃洗净,在鱼身两面剞上十字花刀,加姜片、葱段、精盐、胡椒粉拌匀腌入味,擦干水分,放在太阳下晾晒3天; 2. 炒锅注油烧热, ...
...查看详细推荐:4 营养: 难易:4 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:6 点击:52
1.羊肉洗净,切成粗1厘米、长5厘米的条,葱切成段,姜切成片备用。 2.将红参、冬虫夏草洗去浮灰,放置笼上蒸3分钟,使其变软后,取出切成薄片备用。 3.锅置 ...
...查看详细推荐:4 营养: 难易:3 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:12
1. 将雏鸽宰杀,入开水锅烫后煺尽毛,开膛洗净,一只剁为四块,然后入开水锅中氽透捞出,洗净血沫; 2. 菊花用温水发好,去除杂质备用; 3. 将雏鸽肉块盛在 ...
...查看详细推荐:4 营养: 难易:4 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:44
1. 鸭宰杀把去毛,去脚爪,冲洗干净; 2. 鸭在沸水锅内略焯片刻,捞出用凉水洗净; 3. 虫草用温水洗净泥沙 4. 姜、葱洗净,分别切片切段; 5. 将鸭头顺颈斩 ...
...查看详细推荐:5 营养: 难易:2 时间:3 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 点击:48
1. 肥鸭宰杀、褪毛、去内脏(注意不开膛)后洗净,沥干水分; 2. 沥干水分的肥鸭用酱油、料酒调成涂汁抹匀鸭身,晾干; 3. 葱洗净,50克切葱珠,100克切6.5 ...
...查看详细推荐:5 营养: 难易:3 时间:1 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 点击:41
1. 将刷洗干净的鸡肫,用硝、盐适量,用力揉拌均匀; 2. 鸡肝用硝打冷战匀不揉,停20分钟; 3. 待硝透入肫、肝后,再用盐拌和,拌均匀后肫放在下,肝放在上 ...
...查看详细推荐:4 营养: 难易:4 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33