-
红烧五花肉
类别: 私家菜
补虚养身食谱
滋阴食谱
工艺: 红烧 1.将五花肉洗净，切成3厘米见方的块，用开水氽一下备用。 2.炒锅注油烧热，倒入肉块翻炒，呈白色时加入酱油，料酒，白糖，葱段，姜片，八角，桂皮，稍加稍 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 点击:34
-
烤麸烧肉
类别: 私家菜
补虚养身食谱
气血双补食谱
工艺: 红烧 1. 将烤麸切成条，再切成片。放入热水锅中烫过，烧沸后略煮2分钟左右，去除豆腥味。捞出用冷水冲洗后沥水。用手掌挤压烤麸，将水分挤干。 2. 锅烧热入油300 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:46
-
百叶结烧肉
类别: 私家菜
贫血食谱
补虚养身食谱
工艺: 红烧 1. 把百叶裁切成长15厘米，宽8厘米左右的长方形。将两边向中间折叠成长条形。双手捏住长条形的两端按不同方向转，打圈。 2. 将一头从圈中穿过打成结。打好结 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:44
-
鸭腰烧口蘑
类别: 私家菜
贫血食谱
胃炎食谱
工艺: 红烧 1.将水发口蘑洗净，捞出，批切去蒂，用清水漂洗一次，捞出，批切成片。冬笋、熟火腿隔壁分别切成片，鸭腰放入汤锅内。置小火上煨熟，捞出，放入冷水中泡2分 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:3 时间:6 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:38
-
清炒蒜苗烧肉
类别: 私家菜
补虚养身食谱
补血食谱
工艺: 红烧 1. 五花肉洗净后放入冷水锅中大火烧开； 2. 烧沸后略煮一会儿(将血水浮沫去除干净)捞出，再用冷水洗净； 3. 把烫过且洗净的肉切成小块沥干； 4. 用大火将锅 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:20
-
榛蘑烧花菜
类别: 私家菜
高脂血症食谱
高血压食谱
工艺: 红烧 1.榛蘑用热水泡发后沥干水分备用；花菜切成小块，用沸水烫熟后捞出冷却备用；猪肉切薄片备用。 2.锅中放油烧热，花菜、棒蘑炸后捞起，滤油。锅内剩油将肉片 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:23
-
栗子烧鸡块
类别: 私家菜
健脾开胃食谱
骨质疏松食谱
工艺: 红烧 1.将干腐竹放入盆中，用热水涨发，并用盆子将腐竹压在水中浸泡回软取出，挤去水分，放入盘中。 2.将炒锅放在旺火上，倒入油，烧至七成热时，放涨发好的腐竹 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:24
-
果味里脊条
类别: 私家菜
贫血食谱
滋阴食谱
工艺: 红烧 1. 将葱、姜分别洗净，葱切成段，姜切成片备用； 2. 里脊肉清洗干净，切成4厘米长、1厘米粗细的条，用黄酒、酱油、葱、姜腌渍10分钟； 3. 油锅上火，烧至七 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38
