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矿泉水腌脆条
类别: 私家菜
健脾开胃食谱
消化不良食谱
工艺: 腌 1. 将花椒加入矿泉水煮30分钟后，凉透成花椒水； 2. 白萝卜去皮切条； 3. 将花椒水加入调料，放入萝卜条，腌渍24小时即可。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35
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麻辣猪肉干
类别: 私家菜
贫血食谱
滋阴食谱
工艺: 腌 1.原料整理：选择无粗大筋腱、脂肪的瘦肉，洗后修净，切成重500克左右的肉块，准备加工。 2.制作坯料：把肉块、拍碎的姜和葱一齐放入锅中煮，煮后出的锅晾干 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:3 减肥:0 养颜:3 麻辣:4 点击:41
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炒蕨菜
类别: 私家菜
工艺: 腌 1. 蕨菜放在淘米水中浸泡后，连同淘米水一起煮沸； 2. 原封不动地晾凉后，用凉开水洗干净，继续用凉开水浸泡； 3. 浸泡到茎杆光滑时，捞出挤去水分，切成长 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:10
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珊瑚白菜
类别: 私家菜
减肥瘦身食谱
健脾开胃食谱
工艺: 腌 1.大白菜洗净消毒，顺丝切成筷子粗细的条，用盐腌透挤干水，放入较大容器内。 2.锅放火上，放入香油烧热，放入干辣椒丝、姜丝、葱丝煸出香味，放入冬菇丝煸 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:1 减肥:3 养颜:1 麻辣:2 点击:41
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浸五香花生米
类别: 私家菜
健脾开胃食谱
工艺: 腌 1.先把五香面拌入酱油中，调成五香酱油。 2.将花生米洗净煮熟，控净水分，浸泡在五香酱油中，食用时取出。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34
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椒盐腌白菜
类别: 便秘食谱
健脾开胃食谱
私家菜
工艺: 腌 1. 白菜叶洗净晾干后剥开，用盐、花椒粉把每一片白菜抹匀； 2. 再把白菜一层层码在盆子里； 3. 白菜腌3天后取出切成细丝； 4. 控去盐水，拌入酱油、醋、 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:8 时间:1 减肥:5 养颜:0 麻辣:2 点击:21
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桃酥鸡糕
类别: 私家菜
工艺: 腌 1. 将核桃仁用温水略泡撕去皮，控水； 2. 核桃仁下入五成热油锅内炸酥，捞出剁细； 3. 鸡脯肉、肥膘分别剁成茸，加蛋清、料酒、精盐、味精、桃仁拌匀装盘刮 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:10
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柠檬泡藕
类别: 私家菜
夏季养生食谱
健脾开胃食谱
工艺: 腌 1.锅中放少许水烧开，放入白糖、柠檬汁、醋略煮，凉透。 2.藕洗净切成片，用冷水漂净沥干水，然后放入做好的味汁中浸泡三小时即可。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:8 时间:1 减肥:3 养颜:0 麻辣:0 点击:37
