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海椒炒兔丁
类别: 私家菜
健脾开胃食谱
营养不良食谱
工艺: 炒 1. 淀粉放入碗内加水调成湿淀粉； 2. 青红尖椒、海椒（青椒）切粒； 3. 蒜切末、葱切花； 4. 将兔肉切成小丁，加精盐、料酒、嫩肉粉、鸡蛋清、湿淀拌匀腌入 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:2 麻辣:5 点击:38
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浇汁蛤蜊
类别: 私家菜
健脾开胃食谱
滋阴食谱
工艺: 炒 1. 将蛤蜊去壳取肉清洗干净，改刀后下入热油锅内炸熟，捞出控油，装盘； 2. 菠萝去皮切成丁； 3. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉； 4. 红辣椒去蒂、籽，洗净切成 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:5 点击:38
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泡椒牛肉卷
类别: 私家菜
健脾开胃食谱
四川菜
工艺: 炒 1. 牛里脊肉洗净，切成片，加盐、胡椒粉、松肉粉拌匀； 2. 泡椒剁细； 3. 芹黄切成段； 4. 鸡腿菇洗净煮熟切成粗丝； 5. 熟腊肉切成丝； 6. 取牛肉片，铺平 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:5 点击:34
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泡椒兔
类别: 私家菜
益智补脑食谱
美容养颜食谱
工艺: 炒 1.将兔肉治净，剞上十字花刀，然后切成菱形块，放入碗中，加精盐、料酒、胡椒粉、松肉粉(嫩肉粉)、水淀粉和匀，静置10分钟，小米泡辣椒去蒂，一半剁成细末， ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:4 时间:5 减肥:5 养颜:5 麻辣:7 点击:39
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油底肉炒阳藿
类别: 私家菜
工艺: 炒 油底肉做法： 1. 将猪后腿肉去骨、皮，洗净切成几大块，装入木桶中，加入精盐、米酒、辣椒粉、花椒粉拌匀，置阴凉低温处腌制3-5天，取出用清水洗净，晾干表 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:5 点击:13
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清炒红菜苔
类别: 私家菜
健脾开胃食谱
工艺: 炒 1. 将红菜苔洗净切段；红辣椒切丝；葱、姜切末； 2. 沙锅下植物油，放入姜末、葱末炒香； 3. 加入红菜苔段、盐翻炒，滴白醋、香油，放入鸡精翻炒均匀即可。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:6 点击:27
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水豆豉爆腰块
类别: 健脾开胃食谱
私家菜
壮腰健肾食谱
工艺: 炒 1. 将猪腰撕去外膜，剖成两半，去净腰臊，洗净剞上花刀改成块； 2. 泡椒切成段； 3. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉待用； 4. 姜、蒜切细末； 5. 青红辣椒去蒂、 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:7 点击:27
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泡菜凤冠
类别: 私家菜
补虚养身食谱
气血双补食谱
工艺: 炒 1. 鸡宰杀洗净取鸡冠去粗皮治净，片成两片，加精盐，料酒，姜片，大葱和匀，上笼旺火蒸取出； 2. 子姜洗净放入盐水内腌泡后切成指甲片； 3. 西芹切成菱形块 ...
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