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  • 煎蛤仁蛋饼

    类别: 私家菜 学生膳食 工艺: 生煎

    1. 蛤蛎去壳取仁洗净放入一器皿中，加入鸡蛋、精盐、鸡精打散搅匀。 2. 韭菜洗净切成末。 3. 坐锅点火倒油，待油六成热时放入葱花煸出香味，倒入蛤仁鸡蛋， ...

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    推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:20

  • 煎肝

    类别: 私家菜 贫血食谱 明目食谱 工艺: 生煎

    1.香芹洗净，用吸水纸吸干，切成碎末。 2.白脱油放入煎盘用文火慢慢溶化，不要烧焦。 3.面粉倒入盆子，将肝逐片拍上面粉，投入煎盘油煎。用文火将第一面煎3 ...

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    推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:49

  • 煎猪肝

    类别: 私家菜 肝调养食谱 明目食谱 工艺: 生煎

    1. 猪肝洗净切片，加入姜汁5克、生抽5克、淀粉3克，油3克，拌匀腌15分钟； 2. 猪肝放入温油走油到熟取出，沥干油分； 3. 葱头切圆片，放入滚油炸至微黄色， ...

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    推荐:7 营养: 难易:6 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:3 点击:48