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火燎菊花肉
类别: 私家菜
贫血食谱
健脾开胃食谱
工艺: 炸 1.切片：将猪里脊肉洗净，用刀斜片成3片相连的的肉片，顶刀切丝成菊花形（勿将肉片的连刀处切段）。 2.腌制：放入碗内加入精盐、味精、酱油、胡椒粉和少许曲 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:13
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油炸海带丝
类别: 私家菜
甲状腺疾病食谱
工艺: 炸 1. 将海带切丝洗净，放入开水锅内焯透，捞出洗去黏液，控干备用； 2. 炒锅注油烧热，将海带丝分次放入炸至松脆，捞出控油，放入精盐、味精即可。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:23
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椒麻雏鸡
类别: 私家菜
月经不调食谱
补虚养身食谱
工艺: 炸 1. 剁爪，剁条：将鸡宰杀洗净，剁去爪尖，由脊背劈成两片，用刀一拍，再剁成长条； 2. 腌渍：将鸡条放入盘中，加入酱油，料酒，精盐，葱末，花椒粉腌渍入味 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:40
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椒盐青椒条
类别: 私家菜
健脾开胃食谱
工艺: 炸 1. 将青椒去蒂、籽洗净，切成细长条； 2. 葱姜切末； 3. 冬菇、玉兰片洗净切成末，加料酒、精盐、鸡蛋一个、葱姜末拌匀成馅； 4. 将鸡蛋、面粉、淀粉、少量 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:18
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椒盐茄盒
类别: 私家菜
工艺: 炸 1. 将茄子去蒂洗净，去皮，切夹刀片； 2. 虾仁洗净，剁成茸，加入葱姜末，磕入一个鸡蛋，搅拌均匀制成馅，抹入茄夹内； 3. 另一个鸡蛋磕入碗内，加面粉搅匀 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:13
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椒盐腰子
类别: 私家菜
工艺: 炸 1.腰子用刀切成腰臊后，平放砧墩上，用刀在光洁一面剞上十字花刀，再切成3.3厘米长的三角块，放入碗内，加入盐、味精、黄酒、麻油、拌匀后再沾满面粉。 2.烧 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:7
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椒盐凤翅
类别: 私家菜
补虚养身食谱
营养不良食谱
工艺: 炸 1. 将鸡翅用葱，姜，精盐，绍酒浸渍片刻待用； 2. 炒锅上火，倒入植物油，烧至七成热，将鸡翅投入炸至变色捞起； 3. 待油温至八成热时，再投入鸡翅炸外脆， ...
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桂花鱼条
类别: 健脾开胃食谱
私家菜
营养不良食谱
工艺: 炸 1. 将鲈鱼肉切成长条，加精盐、味精、料酒、胡椒粉、姜汁拌匀腌入味； 2. 鸡蛋磕入碗内，加精盐、味精、淀粉搅匀，加入面粉、水调匀成蛋糊； 3. 炒锅注油烧 ...
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