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石菖蒲陈皮炖猪心
类别: 祛痰食谱
心调养食谱
神经衰弱食谱
工艺: 炖 1. 将石菖蒲、陈皮洗净、猪心洗净切开； 2. 把全部用料一齐放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖2小时，调味即可。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37
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百合红枣龟肉汤
类别: 滋阴食谱
心调养食谱
肾调养食谱
工艺: 炖 1. 将百合、红枣洗净； 2. 乌龟用沸水烫，去龟壳、肠、头，洗净，斩件； 3. 把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮三小时，调味即可，随 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:16
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莲藕排骨汤
类别: 孕早期食谱
心调养食谱
脾调养食谱
工艺: 炖 1. 将排骨洗净； 2. 莲藕刮衣切片； 3. 薏米洗净备用； 4. 用半锅水，放下莲藕，以中火煮滚； 5. 再改用文火炖煮约半小时，加入排骨和薏米； 6. 烧滚后洒一 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:2 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 点击:37
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首乌猪心汤
类别: 私家菜
自汗盗汗食谱
失眠食谱
工艺: 炖 把猪心洗净，放入锅内，加入何首乌片、枸杞子及清水适量，用文火煮1小时，加入精盐调味即成。
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:5 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:36
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桂枣炖猪心
类别: 家常菜
心调养食谱
补血食谱
工艺: 炖 1. 将桂圆肉、酸枣仁、柏子仁分别摘洗干净，塞入洗去血水的猪心中； 2. 葱切段、姜切片； 3. 将锅置于旺火上，放入有桂圆肉、酸枣仁、柏子仁的猪心，加入清 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:26
