• 排骨煲

    类别: 私家菜 气血双补食谱 滋阴食谱 工艺:

    1. 栗子肉去薄衣,用碟盛着,隔水蒸稠候用; 2. 肉排洗过,斩碎,加调味品捞过; 3. 青蒜弄净,切段,姜切小片; 4. 烧热瓦缸下油,放入青蒜、肉排同爆,下 ...

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    推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42

  • 鲫鱼煲

    类别: 私家菜 脾调养食谱 高血压食谱 工艺:

    1. 鲫鱼剥好,洗净,加味腌过,稍后,用干淀粉将鱼捞干,放入沸油内将它炸香待用; 2. 油菜切丝; 3. 烧热瓦缸,下油,爆香一些蒜茸,倾下白醋、片糖,少许 ...

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    推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:12