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醋椒里脊汤
类别: 私家菜
补血食谱
肾调养食谱
工艺: 煮 1. 猪里脊肉洗净，切成薄片； 2. 香菜洗净，切成2厘米长的段； 3. 炒锅放在火上，放入色拉油，烧热后先下少许胡椒粉稍炸，再放入葱丝炝锅，然后，倒入高汤， ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:30
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酸辣鱿鱼猪肉
类别: 家常菜
补虚养身食谱
补血食谱
工艺: 烧 1. 鲜鱿鱼撕去黑膜，洗净，切成片，放入盆内，加入烧热的温水烫一下，捞出，沥去水分； 2. 猪瘦肉切成粒； 3. 锅内加少许油烧至五成热，加入猪瘦肉粒，煸干 ...
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炒血肉
类别: 东北菜
补血食谱
接触化学毒素人员食谱
工艺: 生炒 1. 将瘦肉片成片，切成丝； 2. 鸡血在开水中浸好，片片切丝； 3. 香菜洗净切段，放入盘中备用； 4. 葱、姜洗净，均切丝； 5. 炒勺擦净放入油，油热将肉丝炒 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:6 点击:40
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醋熘双色豆腐
类别: 健脾开胃食谱
家常菜
营养不良食谱
工艺: 醋溜 1. 豆腐切片，入滚水中氽烫一下，取出； 2. 猪血切片，入滚水中煮3分钟，捞出； 3. 韭黄、辣椒各切粒； 4. 锅中烧开，放入豆腐、猪血煮5分钟，加醋、盐、白 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:5 点击:40
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醋姜甩果汤
类别: 家常菜
益智补脑食谱
滋阴食谱
工艺: 烧 1. 炒锅放在火上，倒入花生油烧热，下入葱姜末、胡椒粉炝锅，待出香味； 2. 倒入鸡汤，加入酱油、精盐、味精烧开； 3. 鸡蛋磕入碗内调匀，淋入汤锅内，放入 ...
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酸辣鸭血豆腐汤
类别: 补血食谱
家常菜
营养不良食谱
工艺: 煮 1. 鲜豆腐放在菜墩上切成粗丝，放入沸水锅内氽一下捞出； 2. 熟鸭血用刀片去除去面上的蜂窝眼部分，切成同豆腐丝一样粗细的丝；火腿切细丝； 3. 丝瓜刮去粗 ...
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酸辣鸡血
类别: 四川菜
贫血食谱
补血食谱
工艺: 烧 1.将鸡血洗净，切成厚片，入沸水锅中氽后捞出待用。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:49
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酸辣纹丝汤
类别: 湖南菜
骨质疏松食谱
补血食谱
工艺: 煮 1.提前将鸡血蒸熟；豆腐均切成5厘米长的细丝；猪肉切成5厘米长的丝，用少许盐以及湿淀粉浆好。 2.鸡蛋打散加入适量的盐和湿淀粉粉，搅匀后用锅烫成蛋皮，再 ...
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