• 麻辣鹅肝

    类别: 卤酱菜 肝调养食谱 明目食谱 工艺:

    1.鹅肝洗净,剔除筋和胆汁污染部分,入沸水锅焯水,除去血污和异味。 2.红辣椒洗净切片,炒锅加少量清水,香油,少许盐和味精,烧沸后将辣椒放入烫熟,捞出 ...

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    推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:2 养颜:2 麻辣:5 点击:38

  • 香卤墨鱼

    类别: 卤酱菜 补血食谱 通乳食谱 工艺:

    1.墨鱼去杂质后洗净,入热水锅焯水,除去腥味。 2.炒锅洗净上火,加入适量清水,下墨鱼葱结,姜片,黄酒,烧开撇去浮沫,加茴香,桂皮,丁香,花椒,盖上锅 ...

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    推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35

  • 卤蛋

    类别: 卤酱菜 益智补脑食谱 补血食谱 工艺:

    1.将鸡蛋用清水洗净外壳,放入瓦煲内加清水过蛋面3.5厘米高度;盖盖烧开,约经5分钟便妥(注意不能将清水烧开放入蛋,以免使蛋壳爆裂)。 2.把烧熟鸡蛋取出放 ...

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    推荐:6 营养: 难易:6 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35

  • 卤浸猪肝

    类别: 卤酱菜 肝调养食谱 明目食谱 工艺:

    1.猪肝洗净,批去筋衣,斜刀切成大小均匀的柳叶片,入清水稍浸,捞出备用。 2.锅内加清水坐火上,下猪肝焯水,去除血污,捞出用清水冲洗。 3.锅换水,烧旺火 ...

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    推荐:7 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:39

  • 盐水鸭

    类别: 金陵菜 补虚养身食谱 补血食谱 工艺:

    1. 鸭子宰杀,褪毛,斩去小翅和脚爪,在右翅窝下开约6 厘米长的口子,从开口处拉出气管和食管,取出内脏,清水浸泡,洗净血污,沥干水分; 2. 炒锅置于火上 ...

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    推荐:3 营养: 难易:2 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37

  • 卤肫肝

    类别: 私家菜 健脾开胃食谱 补血食谱 工艺:

    1.肫、肝分别用开水烫一下,去除血沫;将葱去根洗净切成段,姜洗净切片,备用。 2.锅里放入清水,放入鸡肫、大料、葱段、姜片、盐、酱油、白糖烧开,煮1小时 ...

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    推荐:5 营养: 难易:6 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35

  • 卤肉饭

    类别: 私家菜 滋阴食谱 补血食谱 工艺:

    1.大蒜去皮切末;猪肉洗净绞碎。 2.锅中倒入适量的油烧热,放入猪绞肉炒干水分,盛出,再沥干油分。 3.锅中再倒入20克油烧热,放入猪绞肉略炒,加入大蒜炒匀。 ...

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    推荐:5 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:3 点击:34