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杜仲枸杞炒腰花
类别: 肝调养食谱
壮腰健肾食谱
滋阴食谱
工艺: 炸 1.猪腰洗净，切开，片净腰臊，剞切成麦穗花刀，切成长5厘米、宽2厘米的条块，加酱油腌入味，用湿淀粉30克（淀粉20克加水）抓匀；冬笋切成4厘米长、2厘米宽的 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:29
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翻制鳝骨汤
类别: 特色菜
滋阴食谱
补血食谱
工艺: 炸 1. 大铁锅内加清水，将草排、猪碎肉、鸡鸭脚、鸡骨架一起入沸水锅“出水”后，用漏勺捞出洗净； 2. 再将猪汤骨下锅氽透，捞出，洗净； 3. 并将猪汤骨劈开便 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:24
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酱炸熟鸡丝
类别: 私家菜
补虚养身食谱
补血食谱
工艺: 炸 1. 先将鸡肉洗净煮熟撕成粗丝，加料酒、黄酱拌均匀，再拌上干淀粉备用； 2. 青蒜洗净切成丝； 3. 勺内放油，待烧至八成热时放入拌好的鸡丝，炸成金黄时倒入 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:43
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蜜豉串烧蚝
类别: 私家菜
补血食谱
骨质疏松食谱
工艺: 炸 1. 将生蚝（牡蛎）洗净，加精盐、淀粉拌匀，下入开水锅内氽一下，捞出控水； 2. 青瓜（黄瓜）、番茄洗净切片； 3. 香菜择洗干净后切成末； 4. 用竹签将生蚝 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:50
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红果肉干
类别: 私家菜
滋阴食谱
补血食谱
工艺: 炸 1.原料处理：猪瘦肉用温水洗干净，去皮去筋。把红果冲洗干净切成圆片。 2.煮制：取锅上火，放入适量清水，加入少许山楂片煮沸，下入猪瘦肉煮至将熟时，即用 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:32
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炸菊花鸡
类别: 私家菜
补血食谱
动脉硬化食谱
工艺: 炸 1. 把仔鸡整理干净，从脊背处剖开，挖内脏，洗净后拆净大小骨头，用刀背轻轻在鸡肉上捶一捶，放入盘内，加入葱，姜，酱油，盐，味精腌一小时； 2. 干粉丝剪 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:4 时间:4 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:43
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炸荔枝鸡球
类别: 私家菜
补血食谱
气血双补食谱
工艺: 炸 1. 先将鸡肉、荔枝肉斩成细茸，加少许盐、胡椒粉基本调味，挤成荔枝般大小的丸子，沾上面粉托上全蛋液，再滚上面包渣备用； 2. 勺内放宽油烧至六成热时，放 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 点击:37
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炸芝麻鸡卷
类别: 私家菜
延缓衰老食谱
气血双补食谱
工艺: 炸 1. 网油用水洗净，凉干水分； 2. 鸡肉用刀斩成细茸放入碗内； 3. 火腿、葱切成细末也放入鸡茸碗内，加入酒、盐、味精拌均匀； 4. 每张网油切成两半放在案板 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:47
