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  • 熘带鱼

    类别: 家常菜 补血食谱 动脉硬化食谱 工艺: 溜

    1. 将带鱼去头、尾，开膛去内脏，洗净放在案板上，直刀切成5厘米长的段； 2. 荸荠削皮，洗净，切成0.3厘米厚的小片； 3. 木耳洗净，大片改小，与荸荠片一起 ...

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    推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:38

  • 溜蟹黄

    类别: 清真菜 补血食谱 补阳食谱 工艺: 溜

    1.干贝掰去老筋，洗净沙质，加入料酒和少许水，上笼蒸发，取出后搓散成丝；火腿切成细丝；葱白切成段，余下的葱和姜捣烂用料酒取汁。 2.虾仁洗净后沥干水分 ...

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    推荐:8 营养: 难易:8 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33