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香糟汁蒸鸭肝
类别: 肝调养食谱
明目食谱
补血食谱
工艺: 其他 1.先将鸭肝去筋洗净，分切成0.34厘米方块形，放入开水内溜一下，再用凉水漂浸，晾去水，平放在碗里。 2.将葱花，姜片，盐，香糟50克，味精，白糖调匀铺放在 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34
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菠菜金针菇汁
类别: 益智补脑食谱
春季养生食谱
健脾开胃食谱
工艺: 其他 1. 将菠菜、葱白择洗干净，切段备用； 2. 金针菇掰开，清洗干净； 3. 将菠菜、葱白和金针菇放入榨汁机中，加入凉开水； 4. 搅打成汁后倒入杯中，加入蜂 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:9 时间:9 减肥:3 养颜:7 麻辣:0 点击:40
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羊肝黄连丸
类别: 肝调养食谱
明目食谱
补血食谱
工艺: 其他 1. 将羊肝洗净去膜； 2. 黄连洗净沥干水； 3. 羊肝、黄连一同放入砂盆内研磨成细末； 4. 随手为丸，个如桐子大。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42
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胡萝卜菠菜汁
类别: 春季养生食谱
健脾开胃食谱
明目食谱
工艺: 其他 1. 胡萝卜洗净，切成块； 2. 菠菜洗净，切段； 3. 柠檬去皮，果肉切块； 4. 将胡萝卜块、菠菜段、柠檬块放入榨汁机中，搅打成汁后倒入杯中； 5. 汁中加 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:7 时间:8 减肥:4 养颜:5 麻辣:0 点击:45
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烧羊肝
类别: 私家菜
明目食谱
补血食谱
工艺: 其他 1.先将新鲜羊肝，洗净血渍，然后撒上一些食盐，取纸润湿后，将肝包裹起来，共包2-3层。 2.将包好的羊肝放入通红的牛粪火中，待纸烧至焦灰状，取出。 3.除去 ...
．．．查看详细推荐:3 营养: 难易:3 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:31
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血糯米扣肉
类别: 上海菜
补血食谱
低温环境作业人群食谱
工艺: 其他 1.用适量汤水，将调料调成味汁。 2.血糯米洗净，沥干水分。 3.五花肉烧水浸熟取出，用老抽涂匀肉皮。锅加清油上火烧滚，放五花肉炸至呈金红色，捞起切成4厘 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:22
