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猪牛肉饺
类别: 快餐/主食
气血双补食谱
补虚养身食谱
工艺: 煮 1.将猪、牛肉洗净均剁成肉末；将葱、姜放入盛器中，倒入清水、用手揉捏，泌出葱姜水。 2.把肥猪肉末、牛肉末放入盛器中，加盐5克、味精、酱油、胡椒粉拌和。 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35
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清蒸芪杞乳鸽
类别: 前列腺疾病食谱
肾调养食谱
气血双补食谱
工艺: 清蒸 1. 先将乳鸽宰杀，去毛和内脏，洗净切块放入蒸碗； 2. 上锅时在碗内放适量清水，加黄芪、枸杞、盐、味精等将乳鸽蒸熟。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39
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枸杞烧乳鸽
类别: 气血双补食谱
补虚养身食谱
神经衰弱食谱
工艺: 侉炖 1. 将乳鸽去毛去内脏洗净，下沸水锅氽一下备用；姜洗净切片备用。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:7 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:37
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清蒸白参鸽
类别: 气血双补食谱
益智补脑食谱
高血压食谱
工艺: 清蒸 先将肉鸽宰杀干净，再与鹌鹑蛋、白参、天门冬以及黄酒和适量清水混合，置于蒸锅内蒸熟即成。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:48
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猪腰杞子汤
类别: 气血双补食谱
壮腰健肾食谱
接触化学毒素人员食谱
工艺: 煮 1. 猪腰、鱼肚和杞子分别洗净。 2. 用清水5碗，把猪腰、鱼肚、杞子一起放进煲内，煮约2小时，加油盐调味便可。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37
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牡蛎炖猪肉
类别: 滋阴食谱
脾调养食谱
气血双补食谱
工艺: 清炖 1. 将牡蛎蒸开口，去壳取肉，洗净，切块。 2. 瘦猪肉洗净切成片，入沸水中焯一下，捞出沥水。 3. 将牡蛎肉和猪肉片放入开水锅中煮沸，再改用小火慢炖，至肉 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:40
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清蒸枸杞鸽
类别: 特色菜
肾调养食谱
肝调养食谱
工艺: 清蒸 1. 用冷水洗净枸杞子，滤干； 2. 鸽活杀，去毛，剖腹，洗净； 3. 将枸杞子放入鸽腹内，淋上黄酒10克、冷水20克，用白线将鸽身扎牢； 4. 全鸽放磁盆内(鸽背朝 ...
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枣皮玉盏山鸡米
类别: 补虚养身食谱
气血双补食谱
益智补脑食谱
工艺: 炒 1.将山鸡宰杀，去内脏，清洗干净； 2.取山鸡肉，剁成肉末待用； 3.将山茱萸（即枣皮）上笼蒸1分钟左右，取出待用； 4.将虾片放入油锅炸成灯盏状，取出备用； ...
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