-
参芪炖乳鸽
类别: 气血双补食谱
自汗盗汗食谱
神经衰弱食谱
工艺: 炖 1. 将党参，黄芪洗净，乳鸽去毛、肠脏、脚爪，洗净，斩件； 2. 把全部用料一齐放入炖盅内加开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖2-3小时，调味即可，随量饮用。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:1 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:29
-
冬瑶炖双鸽
类别: 幼儿食谱
补虚养身食谱
气血双补食谱
工艺: 炖 1. 光鸽，瘦肉分别用滚水焯过，冬瓜切成棋子形12件，瑶柱（干贝）洗净撕成细条。 2. 先放入半数冬瓜盅底，然后顺序放入双鸽，冬瓜，瑶柱，火腿，姜片，注入 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:7 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:11
-
胡椒根炖鸡汤
类别: 补虚养身食谱
气血双补食谱
脾调养食谱
工艺: 炖 1. 如鸡洗净，去尾及肥脂，切块； 2. 胡椒根、党参、红枣(去核)均洗净； 3. 全部材料放入炖盅内，加水滚水； 4. 加盖，隔滚水文火炖3小时，放盐调味可供饮用。
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:6 时间:1 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:34
-
何首乌炖鸡
类别: 阳痿早泄食谱
夜尿多食谱
气血双补食谱
工艺: 炖 1.炙何首乌用清水洗净，放入铝锅内煮3次，合共收药液20毫升，山鸡去毛，去内脏，洗净去骨后切丁，鸡蛋除去蛋黄，加入豆粉，搅拌均匀，做成蛋清豆粉。2.取一 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:47
-
炖五香母鸡
类别: 气血双补食谱
补虚养身食谱
月经不调食谱
工艺: 炖 1.将母鸡宰杀煺毛，从背脊处剖开后除去内脏； 2.将母鸡洗净后沥干水分，放入盆子里，加入料酒、精盐和酱油，腌1个小时左右； 3. 葱切段、姜切片； 4. 将锅置 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:5 时间:3 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:35
-
白术陈皮鲈鱼汤
类别: 脾调养食谱
气血双补食谱
健脾开胃食谱
工艺: 炖 1. 鲈鱼去鳞，刮净去肠，洗净； 2. 白术、陈皮洗净，一起放入煲内，加水适量； 3. 猛火都滚后，放入鲈鱼，改慢火煲2小时； 4. 下胡椒粉、盐调味即可饮用。
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:4 时间:2 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 点击:31
-
莲藕牛腩汤
类别: 健脾开胃食谱
气血双补食谱
补虚养身食谱
工艺: 炖 1. 牛腩洗净，切大块，去肥脂，放入滚水煲片刻； 2. 取出后再过冷水，洗净，滴干； 3. 莲藕洗净，去节和皮，切成大块； 4. 红豆、生姜、蜜枣洗净； 5. 全部 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 点击:26
-
当归黄芪竹丝鸡汤
类别: 气血双补食谱
月经不调食谱
痛经食谱
工艺: 炖 1. 竹丝鸡（乌骨鸡）洗净，斩件，滚水煮5分钟，取出过冷水； 2. 当归、黄芪、红枣(去核)、生姜洗净； 3. 把各料放锅内，加适量水，猛火煲至滚； 4. 用慢火煲 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:36
