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牛膝鲍鱼枸杞海参汤
类别: 前列腺疾病食谱
肝调养食谱
肾调养食谱
工艺: 原炖 1. 先将鲍鱼洗净切片； 2. 鲍鱼与海参一起用清水浸发； 3. 然后连同枸杞、牛膝一起放入砂锅，加适量清水炖约4个小时； 4. 加盐和麻油调味即可食用。
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牛肉归芪汤
类别: 气血双补食谱
健脾开胃食谱
营养不良食谱
工艺: 原炖 1. 将当归、黄芪、党参装入纱布袋，扎紧口； 2. 牛肉去筋膜，洗净，切成块； 3. 牛肉与姜片、料酒、葱段、食盐、药袋、一起放入沙锅，加清水适量，用武火烧 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:27
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杜仲炖猪腰
类别: 肝调养食谱
壮腰健肾食谱
气血双补食谱
工艺: 原炖 1. 先将猪腰剖开，去筋膜切片，用凉水泡1个小时备用； 2. 杜仲洗净，用纱布包好备用； 3. 砂锅里加适量清水，放入盐和料酒、猪腰片和药包煮1个小时，捞出药包。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37
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清炖虫草紫河车
类别: 哮喘食谱
胃调养食谱
祛痰食谱
工艺: 原炖 1. 将紫河车洗净，切小块备用； 2. 将砂锅里加适量清水，放入虫草和紫河车； 3. 将紫河车炖熟烂，加盐调味即可。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39
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沙苑子炖鸡
类别: 肝调养食谱
明目食谱
气血双补食谱
工艺: 原炖 1. 先将母鸡去毛和内脏，洗净备用； 2. 沙苑子用洁净的纱布包好，用线绳扎肾备用； 3. 把母鸡和沙苑子同放入砂锅，加适量清水，用武火煮沸； 4. 改用文火将 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37
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沙参炖母鸡
类别: 健脾开胃食谱
滋阴食谱
气血双补食谱
工艺: 原炖 1.将沙参去杂洗净。鸡宰杀，去毛杂，洗净后入沸水锅中氽一下，捞出手用清水洗去血污。 2.锅上火，加适量的水，放入鸡煮沸，撇去浮沫，加入沙参、料酒、精盐 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:27
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熟地当归羊肉汤
类别: 药膳调理
春季养生食谱
气血双补食谱
工艺: 原炖 1.将洗净的羊肉切成小块，用开水焯一下，除去血沫。 2.羊肉块放入盛有适量清水的锅内，放入生姜、熟地黄、当归、黄芪，用文火煲三个小时左右。 3.放入大枣， ...
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当归猪心汤
类别: 特色菜
失眠食谱
神经衰弱食谱
工艺: 原炖 1.将当归、枸杞、红枣洗净；猪心切开，洗净，切片。 2.锅内注入清水，放入当归、枸杞、红枣和料酒，下猪心煮开后，去除浮沫，小火炖1小时，加少许盐即可。
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