-
黄芪鲻鱼汤
类别: 健脾开胃食谱
气血双补食谱
消化不良食谱
工艺: 煮 1. 把鲻鱼去鳃、鳞、内脏，洗净，下油起锅用姜爆至微黄。 2. 陈皮用水浸泡，黄芪洗净，与鲻鱼一起放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲1～2小时，加入 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:47
-
黄芪软炸里脊
类别: 气血双补食谱
补虚养身食谱
工艺: 软炸 1.将黄芪切片后，按水煮提取法，提取黄芪缩汁50克备用。 2.将葱段、姜片、酱油、味精、盐、料酒对成汁。 3.将里脊肉去掉白筋，片成0.4厘米厚的片，两面用刀 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:25
-
黄芪汽锅鸡
类别: 气血双补食谱
脾调养食谱
工艺: 汽锅 1.将母鸡宰杀后,除去毛和内脏,剁成3厘米见方的块,放入沸水锅内烫3分钟捞出,洗净血沫,装入汽锅内,加入葱,生姜,食盐,味精,绍酒,花椒水等. 2.黄芪片洗净放入汽 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:22
-
黄芪气锅鸡
类别: 气血双补食谱
补虚养身食谱
营养不良食谱
工艺: 汽锅 1.将鸡宰杀后，去毛，剁去爪，剖去内脏，洗净后先入沸水锅内焯至皮伸，再用凉水冲洗，滤干水待用。 2.黄芪洗净，切成6-7厘米长的段，每段再对剖成两半，整齐 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:3 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:48
-
黄芪山药羹
类别: 子宫脱垂食谱
肺气肿食谱
肺调养食谱
工艺: 煮 1. 黄芪洗净，鲜山药切成薄片。 2. 将黄芪放锅中，加水适量，煎煮半小时，滤去药渣，再放入鲜山药片，再煎煮半小时，加糖或盐调味即成。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:8 时间:4 减肥:2 养颜:3 麻辣:0 点击:36
-
胡萝卜牛腩饭
类别: 孕晚期食谱
气血双补食谱
快餐/主食
工艺: 炒 1. 胡萝卜洗净，切块； 2. 南瓜洗净，去皮，切块待用； 3. 将牛肉洗净，切块，焯水； 4. 倒入高汤，加入牛肉，烧至牛肉八分熟； 5. 下胡萝卜块和南瓜块，放 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34
-
鸡肉炒藕丝
类别: 幼儿食谱
补虚养身食谱
气血双补食谱
工艺: 炒 1. 将鸡肉切成丝，干辣椒和藕均切成丝，起锅放油烧热后放入干辣椒丝。 2. 炒到有香味时，加鸡肉丝。 3. 炒到收干时加藕丝，炒透后加酱油，糖调味，食用时置 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:23
-
胡萝卜炒雉鸡肉
类别: 气血双补食谱
神经衰弱食谱
贫血食谱
工艺: 炒 1. 将胡萝卜去皮洗净切小块，雉鸡肉洗净切片，用淀粉调味料拌； 2. 起油锅炒雉鸡肉，将熟铲起，再起油锅炒胡萝卜，放少许清水，加盖略煮，倒入雉鸡肉同炒至 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:24
