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西芹牛肉包
类别: 快餐/主食
气血双补食谱
美容养颜食谱
工艺: 蒸 1. 牛肉洗净剁茸纳盆； 2. 西芹切粒放入加有少许菜油的开水里氽一下，捞出沥干水分； 3. 倒入牛肉盆内，加胡椒粉、老姜粒、盐、味精，和匀成牛肉馅； 4. 将 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:12
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蛋黄莲茸包
类别: 快餐/主食
心调养食谱
肾调养食谱
工艺: 蒸 1. 将盐蛋煮熟去青； 2. 将面粉过筛后，倒在案板上，中间刨个坑状； 3. 坑内放入干酵母、泡打粉、白糖、猪油、牛奶、清水和匀揉成面团； 4. 用压面机将面团 ...
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虾仁一品饺
类别: 快餐/主食
气血双补食谱
补阳食谱
工艺: 蒸 1. 将猪肉剁碎放入盐、味精、色拉油、葱姜汁顺一个方向搅匀； 2. 面粉用开水烫成烫面皮； 3. 出条下节子，擀成圆皮，中间放入鲜肉馅，用手捏成三角形； 4. ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:17
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枸杞蒸鸡
类别: 补阳食谱
壮腰健肾食谱
气血双补食谱
工艺: 蒸 1.将母鸡去毛及内脏，洗净；葱切段，姜切片。 2.将鸡放入锅内，倒入适量清水，置旺火上煮沸，氽透，捞出。 3.将枸杞装入鸡腹内，腹部朝上放入盆内，放入葱段 ...
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冬菜肉末三角包
类别: 快餐/主食
气血双补食谱
补虚养身食谱
工艺: 蒸 1.冬菜、猪肉（熟）分别剁碎； 2. 将面粉过筛后，倒在案板上，放入干酵母、泡打粉、清水、白糖和成面团； 3. 再用压面机压几遍后出条下节子； 4. 用擀面杖擀 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:23
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蒸鸡块丸子
类别: 私家菜
气血双补食谱
补血食谱
工艺: 蒸 1. 将鸡洗净，剁成四厘米见方的块； 2. 葱、姜切米粒状； 3. 肥瘦猪肉切碎，再剁成细泥，放入碗内，加上葱米，姜米，蛋清，精盐少许，用手打成稠泥，再挤成 ...
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冬菇鸡饼
类别: 私家菜
美容养颜食谱
防癌抗癌食谱
工艺: 蒸 1. 先将鸡脯、肥膘肉剁成细泥，加蛋清，鸡汤，绍酒，葱末搅均，选整齐的冬菇撒上面粉抹上鸡泥子抹平，放上香菜叶点缀，上笼蒸熟取出； 2. 勺内放鲜汤和盐， ...
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糯米扣鸡
类别: 气血双补食谱
营养不良食谱
补虚养身食谱
工艺: 蒸 1. 仔鸡宰杀后治净，入锅煮至半熟，捞出斩成条，入碗放盐、味精、姜码味； 2. 糯米淘净，入锅煮半熟沥出，用盐调味； 3. 将糯米盛于碗中的鸡条上，入笼蒸至 ...
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