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山楂炖牛肉
类别: 冠心病食谱
气血双补食谱
活血化瘀食谱
工艺: 原炖 1. 把山楂洗净，去核；红花洗净，去杂质；红枣去核；熟地切片；牛肉洗净，用沸水焯一下，切成4厘米见方的块，姜拍松，葱切段。 2. 把牛肉、绍酒、盐、葱、姜 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:33
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鹿茸淮山炖乌鸡
类别: 气血双补食谱
补虚养身食谱
产后调理食谱
工艺: 原炖 1. 乌鸡剁成块，用水冲洗干净； 2. 淮山、鹿茸片分别用水洗净； 3. 锅内放水烧沸，把洗好的乌鸡块焯一下水； 4. 焯好的乌鸡块及洗好的淮山、鹿茸片和姜片放 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42
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海带炖鲫鱼
类别: 补虚养身食谱
利尿食谱
气血双补食谱
工艺: 原炖 1.海带水发透，切成丝； 2.葱切段，姜切片； 3.将鲫鱼去鳃和肠杂，留鳞，洗净； 4.油锅烧热，把鲫鱼煎至略黄； 5.添汤，加入少许盐、姜片、葱段、花椒、料酒 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:36
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三仙禽参汤
类别: 丰胸食谱
补虚养身食谱
气血双补食谱
工艺: 原炖 1.麻雀、家鸽、母鸡宰杀，去毛去内脏，清洗干净； 2.人参放入麻雀腹内，麻雀置入家鸽腹内，家鸽放入母鸡腹内； 3.加盐、姜片、葱段、黄酒炖熟。
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:3 时间:2 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:26
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鳝鱼强筋健骨汤
类别: 气血双补食谱
壮腰健肾食谱
跌打骨折食谱
工艺: 原炖 1.将蹄筋放温水涨发,然后撒去筋膜,切成6厘米长段,党参,当归洗净切片,装纱布袋扎口. 2.鳝鱼肉切成条,入油锅中炸至金黄色捞出,锅中注入适量肉汤,加入蹄筋,鳝鱼 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:41
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鳖肉滋阴汤
类别: 药膳调理
壮腰健肾食谱
补虚养身食谱
工艺: 原炖 1.将鳖背朝下,头伸出时,抓住颈拉出,齐颈切断,出尽血,然后用刀由颈根处至尾部剖腹,取出内脏,斩去脚爪,尾,放入热水中浸泡,抹去白粘膜,刮去黑衣,揭去背壳,将鳖 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:3 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:32
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固胎八珍鸡
类别: 气血双补食谱
孕妇食谱
补虚养身食谱
工艺: 原炖 1. 将党参（或人参3克）、茯苓、炙甘草、熟地、当归身、白芍、白术、川杜仲，以上8种药配齐，洗净，放入干净纱布袋内，扎口。 2. 母鸡宰杀整好，放沸水中烫 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:25
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四物炖鸡汤
类别: 特色菜
气血双补食谱
活血化瘀食谱
工艺: 原炖 1. 将鸡宰杀后放血，用热水烫去毛，斩去脚爪； 2. 剖腹，取出内脏，入沸水中氽一下，再入清水中洗净； 3. 姜、葱洗净； 4. 当归、川芎、白芍、熟地洗净，分 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35
