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  • 墨鱼煲

    类别: 家常菜 活血化瘀食谱 补血食谱 工艺: 煮

    1. 墨鱼发好去骨，洗净，切成3厘米见方的块； 2. 益母草洗净，用纱布袋包好，扎紧袋口； 3. 姜切片，葱切段； 4. 将益母草袋、墨鱼、姜片、葱段、料酒同放煲 ...

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    推荐:6 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:13

  • 冬瓜黑鱼汤

    类别: 家常菜 滋阴食谱 水肿食谱 工艺: 煮

    1. 黑鱼去鳃及内脏，洗净切段； 2. 冬瓜洗净，去瓤切片； 3. 炒锅放在火上，倒入花生油烧热，下入黑鱼段稍煎； 4. 倒入适量清水，下入冬瓜片、葱段、姜片、 ...

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    推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:10