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香糟蒸鸭
类别: 卤酱菜
私家菜
健脾开胃食谱
工艺: 其他 1.在光鸭肛门下方竖着割开约3.5厘米长的小口，用食指和中指伸进鸭膛内，掏出内脏，气管，食管，剁去鸭掌，鸭翅，洗净。 2.将干香糟放入盆内，加入绍酒，精盐 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:2 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 点击:32
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鱼香菠菜
类别: 便秘食谱
家常菜
健脾开胃食谱
工艺: 炒 1. 菠菜洗净；葱、姜、蒜洗净切末； 2. 将盐、白糖、醋、酱油、料酒、淀粉、味精混合调成味汁； 3. 锅内倒少量油烧热，下入菠菜稍炒后盛盘； 4. 锅内倒 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:5 点击:27
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鱼香茭白
类别: 便秘食谱
家常菜
利尿食谱
工艺: 炒 1. 将茭白去皮，去老壳，切成稍厚一点的片；辣椒洗净，切成小段；葱、姜、郫县豆瓣剁成碎末； 2. 将酱油、奶汤、盐、料酒、醋、红油、白糖、胡椒粉、味精、 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:5 养颜:0 麻辣:7 点击:35
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鱼香土豆
类别: 家常菜
健脾开胃食谱
便秘食谱
工艺: 熟炒 1. 落花生放入滚水中煮熟，捞出晾凉，剥壳，取出花生仁； 2. 红辣椒洗净，去蒂、切片； 3. 酸菜洗净，切末； 4. 葱、姜、蒜分别洗净切末备用； 5. 土豆 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:5 点击:30
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糟香三丝
类别: 家常菜
便秘食谱
延缓衰老食谱
工艺: 烧 1. 将莴笋、土豆、胡萝卜洗净，削皮，切成均匀的细丝； 2. 炒锅倒油烧热后放入三丝一并煸炒； 3. 加少许汤水、盐、糟卤、白糖和味精； 4. 烧开后用水淀 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:7 养颜:7 麻辣:0 点击:36
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粉蒸红芽芋
类别: 清真菜
便秘食谱
消化不良食谱
工艺: 粉蒸 1. 红芽芋头仔，刮去外皮，洗净切丝； 2. 置蒸碟内加米粉、花生油、生抽、甜酒、豆瓣酱、花椒粉拌和均匀，上笼蒸熟即成。
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