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枸杞山药蛋煲瘦肉
类别: 健脾开胃食谱
便秘食谱
美容养颜食谱
工艺: 原炖 1.瘦肉洗净切大块，沸水烫过备用。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:32
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蚬鸭鲍鱼汤
类别: 肝调养食谱
肾调养食谱
便秘食谱
工艺: 原炖 1. 将野鸭（蚬鸭）削好，洗净。 2. 干鲍鱼用温水浸用，擦洗干净。 3. 瘦肉洗净，切片。 4. 大葱去根洗净切成条。 5. 大蒜剥去蒜衣洗净。 6. 姜洗净，切片。 ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:3 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33
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木耳海参炖猪大肠
类别: 滋阴食谱
便秘食谱
痔疮食谱
工艺: 原炖 1. 将猪大肠用食盐里外搓洗干净，切成小段； 2. 将木耳、海参泡发好洗净； 3. 木耳、海参、大肠一起放入砂锅，加适量清水，煮至肠熟； 4. 加食盐、味精调味。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:31
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川贝母炖蜜糖
类别: 甜品/点心
肺调养食谱
咳喘食谱
工艺: 原炖 把川贝母、蜜糖加滚水3/4杯搅匀，中火炖20分钟。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:39
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胡萝卜荸荠汤
类别: 便秘食谱
高血压食谱
利尿食谱
工艺: 原炖 1. 胡萝卜、荸荠去皮洗净； 2. 胡萝卜切成块，荸荠一切两半； 3. 竹叶、甘草、香菇洗净备用； 4. 把胡萝卜、荸荠、竹叶、甘草放入锅中加入适量开水； 5 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:2 减肥:7 养颜:5 麻辣:0 点击:27
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罗汉果炖猪肺
类别: 补虚养身食谱
便秘食谱
肺调养食谱
工艺: 原炖 1. 将猪肺洗净，切片后再洗一遍，挤干水； 2. 将其于罗汉果一起放入砂锅，加适量清水，炖至猪肺熟透； 3. 加入食盐适量略炖，再淋点麻油即可。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:20
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桃仁炖墨鱼
类别: 贫血食谱
滋阴食谱
便秘食谱
工艺: 原炖 1. 先将墨鱼去骨，洗净，切丝； 2. 桃仁泡发去皮； 3. 将墨鱼丝与桃仁放入砂锅，并加适量清水煮烂； 4. 再加入适量胡椒、盐和麻油调味即可食之。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:13
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双香炖猪大肠
类别: 补血食谱
便秘食谱
痔疮食谱
工艺: 原炖 1. 将海参泡发，洗净切片； 2. 将沉香、木香一同装入纱布袋中； 3. 猪大肠洗净，切细； 4. 锅内加水适量，放入大肠，煮沸去沫； 5. 加葱、姜煮至肠将熟； 6 ...
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