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灵草鸭子
类别: 补虚养身食谱
补气食谱
咳喘食谱
工艺: 蒸 1. 鸭子宰杀洗净，入水氽透； 2. 鸭子插上虫草，备用； 3. 将土豆和灵芝上笼蒸透，提出药液； 4. 药液倒在鸭子上，用盐、料酒腌好，上笼蒸烂即可。
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川贝雪梨粥
类别: 神经衰弱食谱
春季养生食谱
失眠食谱
工艺: 煮 1. 川贝用冷水浸泡1 小时后取出；圆糯米用冷水浸泡1 小时后沥干水备用。 2. 雪梨洗净，削去外皮剖开去心，切片备用。 3. 粥锅内加清水，用大火煮开，加入川 ...
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川贝酿梨
类别: 咳喘食谱
肺调养食谱
祛痰食谱
工艺: 瓤 1.川贝母打碎，白矾约10克溶化成水（2000毫升）待用。 2.糯米蒸成米饭，苹果脯切成大小颗粒。 3.将梨子削去皮后，从蒂把处切下一段（不宜过多，以能促进小勺 ...
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川贝炖雪梨
类别: 肺调养食谱
结核病食谱
肺气肿食谱
工艺: 原炖 1.雪梨切去蒂部，挖出雪梨心。 2.把川贝粉、冰糖嵌入雪梨内部，盖回蒂部，用牙签穿连，放入炖器皿内，炖45分钟。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:3 养颜:5 麻辣:0 点击:49
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黄芪膏
类别: 药膳调理
清热去火食谱
咳喘食谱
工艺: 煮 先将石膏捣细，用茅根、黄芪并煎10余沸，去渣，澄取清汁500毫升，调入甘草（磨细）、山药（磨细）末同煮，煮时以筷子搅之，勿使药末沉锅底，一沸其膏即成， ...
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芦根薄荷饮
类别: 药膳调理
咽炎食谱
水肿食谱
工艺: 煮 1.先将芦根、薄荷叶用清水洗净，芦根切成段。 2.把煮锅洗一洗，放入适量清水，芦根直接放入锅内，盖好锅盖，煎沸10分钟后，再将薄荷投入，片刻即成。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39
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小茴香牛肉块
类别: 胃调养食谱
咳喘食谱
健脾开胃食谱
工艺: 煮 1. 将牛肉切块； 2. 芝麻先炒，以炒得正好香味出来而不焦为适合； 3. 随将炒好的芝麻碾轧成粉，以碾出油来为宜； 4. 把切好的牛肉入入芝麻粉搅拌； 5. 要将 ...
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鹌鹑山药米粥
类别: 咳喘食谱
气血双补食谱
健脾开胃食谱
工艺: 煮 1. 活杀鹌鹑，去毛，内脏洗净，去骨，剔出鹌鹑肉，切成小碎块； 2. 将山药快速冲洗干净； 3. 姜葱洗净，姜切片，葱切段； 4. 粳米淘净； 5. 将粳米、山药、 ...
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