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拌白菜黄瓜丝
类别: 便秘食谱
家常菜
清热解毒食谱
工艺: 拌 1. 葱切丝，蒜切末； 2. 干红辣椒洗净切成丝； 3. 将白菜、黄瓜洗净切丝，加入葱丝、蒜末、干红辣椒丝及味精、盐、醋、香油拌匀即成。
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拌白菜海带丝
类别: 利尿食谱
家常菜
清热解毒食谱
工艺: 拌 1. 将白菜洗净，去帮，切成细丝； 2. 海带泡开，洗净切丝； 3. 把蒜切成末； 4. 蒜末与酱油、味精、醋、精盐、辣椒油一同放入白菜、海带丝中拌匀，装盘即成。
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拌白菜水萝卜丝
类别: 健脾开胃食谱
家常菜
清热解毒食谱
工艺: 拌 将白菜、水萝卜和葱洗净切丝，加入醋、酱油、味精、精盐、辣椒油拌匀，装盘即成。
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拌白菜丝
类别: 家常菜
健脾开胃食谱
利尿食谱
工艺: 拌 1. 花椒放入水内泡出花椒水； 2. 蒜剥净切末； 3. 将白菜洗净切丝，放入精盐、酱油、醋、花椒水、辣椒油、蒜末拌匀，调好口味，装盘即成。
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拌瓜菜
类别: 私家菜
健脾开胃食谱
清热解毒食谱
工艺: 拌 1.黄瓜、水萝卜洗净切丝；香菜、青蒜苗切成2厘米长段。 2.黄瓜丝摆在盘中，水海米、香菜、青蒜苗、水萝卜摆在上面，浇上酱油、醋、香油，撒上味精即成。
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拌海米芹菜
类别: 利尿食谱
家常菜
高血压食谱
工艺: 拌 1. 将海米洗净，放在碗内，用温水浸发； 2. 或加料酒和少量鲜汤上屉蒸发，发好后取出，大的切小； 3. 芹菜去根，去叶，洗净，切成长4～5厘米的段，投入沸水 ...
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拌果酱菜心
类别: 家常菜
清热解毒食谱
利尿食谱
工艺: 拌 1. 将白菜心洗净，顶刀切成细丝，放入盘内； 2. 将果酱浇在白菜心上，再撒上白糖，拌匀即成。
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德式土豆沙拉
类别: 家常菜
健脾开胃食谱
利尿食谱
工艺: 拌 1. 土豆洗净蒸熟，放凉切片； 2. 培根洗净切末，放入锅中炒香，炒干； 3. 番茄、豆苗、生菜洗净； 4. 洋葱、酸黄瓜洗净切末； 5. 黄瓜、洋葱、培根、芥 ...
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