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独脚金甜瓜肉片汤
类别: 清热解毒食谱
肝调养食谱
利尿食谱
工艺: 煮 1. 粟粉（小米粉）、生抽、砂糖和细盐少许搅匀，用水调成腌料。 2. 将瘦猪肉用水洗净，抹干，切成大薄片，加入腌拌匀。 3. 选半生熟甜瓜，开边。 4. 去瓜瓤 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:31
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狗肝菜夏枯草汤
类别: 清热解毒食谱
利尿食谱
肝调养食谱
工艺: 煮 1.先把鲜狗肝菜、夏枯菜、蜜枣分别洗净，冰糖打碎。 2.将狗肝菜、夏枯草、蜜枣放入滚水锅内，武火煮沸，改用文火煲约1小时，加入冰糖，煮至冰糖溶化。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:36
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牛膝蛤蜊汤
类别: 滋阴食谱
清热去火食谱
利尿食谱
工艺: 煮 1. 将蛤蜊肉洗净； 2. 把牛膝、车前子、王不留行装入纱布袋内备用； 3. 将蛤蜊肉和药包一同放入砂锅内，加适量清水，用文火煎煮半个小时； 4. 取出药包，加 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38
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荠菜谷精豆腐汤
类别: 清热解毒食谱
明目食谱
利尿食谱
工艺: 煮 1. 水豆腐（南豆腐）用水漂洗。 2. 荠菜，谷精（药草）和猪腱（猪腿）用水洗净， 3. 荠菜切段。 4. 猪腱肉切厚件。 5. 加水于瓦煲内，煲至水滚，放入材料。 ...
．．．查看详细推荐:1 营养: 难易:7 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:28
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扁豆冬瓜田鸡汤
类别: 清热去火食谱
健脾开胃食谱
利尿食谱
工艺: 煮 1.田鸡约640克重，去头，去爪尖，去皮，去内脏，斩件。 2.冬瓜留皮，瓜瓤，瓜仁，用水洗净。 3.炒扁豆，陈皮用水浸洗。 4.加水入瓦煲内，煲至水滚。 5.放入 ...
．．．查看详细推荐:1 营养: 难易:5 时间:2 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:26
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水煎空心菜梗玉米须
类别: 糖尿病食谱
清热去火食谱
利尿食谱
工艺: 煮 1. 先将空心菜去杂，洗净，留梗； 2. 玉米须洗净； 3. 将空心菜梗、玉米须同放入砂锅里； 4. 加适量清水，煎煮30分钟后去渣留汁。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:24
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发财大利汤
类别: 健脾开胃食谱
清热解毒食谱
利尿食谱
工艺: 煮 1. 莲藕去皮洗净； 2. 发菜浸泡好备用； 3. 猪肉用开水氽过备用； 4. 清水烧开，放入猪肉、陈皮，煮一小时； 5. 再放入莲藕和发菜，同煲二个小时即可。
．．．查看详细推荐:2 营养: 难易:7 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:23
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椰肉鸽汤
类别: 壮腰健肾食谱
特色菜
美容养颜食谱
工艺: 煮 1.将椰子去黑皮，椰肉切成小块；银耳用清水涨发，洗净，撕成小朵。两者放入开水中煮5分钟；将鸽宰杀洗净，经开水烫过。 2.锅内加适量开水，放入所有原料，烧 ...
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