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菜谱列表排序方式： 推荐 麻辣 营养含量 难易程度 制作时间 减肥效果 养颜效果

  • 熬冬瓜海米

    类别: 家常菜 利尿食谱 水肿食谱 工艺: 煮

    1. 将冬瓜去皮、去瓤，切成片； 2. 海米（虾米）用温水洗去灰沙； 3. 葱切碎末备用； 4. 将锅置于旺火上，放入高汤（800克），烧开后加入冬瓜片、海米和精盐 ...

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    推荐:7 营养: 难易:8 时间:6 减肥:6 养颜:4 麻辣:0 点击:10

  • 连锅汤

    类别: 私家菜 利尿食谱 水肿食谱 工艺: 煮

    1. 将白萝卜洗净去皮后切成长6厘米、宽2厘米、厚0.3厘米的片； 2. 葱打结、姜工片； 3. 猪肉洗净后切成长5厘米、宽3厘米、厚0.3厘米的片； 4. 炒勺置旺火上 ...

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    推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:2 麻辣:4 点击:36