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木耳青菜豆腐虾丸汤
类别: 减肥瘦身食谱
活血化瘀食谱
孕妇食谱
工艺: 煮 1. 把虾剥壳去肠，洗净沥干，豆腐搅碎，肥猪肉煮熟切碎。 2. 虾仁和肥猪肉放在碗内，加少许盐、麻油、蛋白和豆粉，一起搅匀。然后用手把虾仁猪肉碎挤捏成丸 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:2 养颜:6 麻辣:0 点击:30
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益母草豆羹
类别: 活血化瘀食谱
水肿食谱
月经不调食谱
工艺: 煮 1.先将益母草择去杂物，用清水洗净，放入沸水锅内焯一下，捞出，洗去苦味，挤干水，用刀切成段。黄豆泡发，去杂质，洗净，磨成豆沫；葱洗净切成葱花。 2.油 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:28
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益母瘦肉汤
类别: 活血化瘀食谱
清热解毒食谱
月经不调食谱
工艺: 煮 1. 瘦肉整件洗净。 2. 将全部瘦肉、益母草、蜜枣放入锅。 3. 加水3碗，煲2小时，即可饮用。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:2 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:24
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元胡益母草枣蛋
类别: 活血化瘀食谱
痛经食谱
工艺: 煮 将元胡、益母草、大枣、鸡蛋，加清水适量，煮至鸡蛋熟后，去壳再煮片刻，去渣取汁。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:23
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带花羊头
类别: 补虚养身食谱
气血双补食谱
活血化瘀食谱
工艺: 煮 1.将羊头肉、羊腰子、羊肚、羊肺洗净； 2.葱切段，姜拍破； 3.将羊头肉、羊腰子、羊肚、羊肺、姜、葱一起放入铝锅内，加水适量，用武火煮熟； 4.捞起羊头肉 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:11
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山楂茶
类别: 活血化瘀食谱
神经衰弱食谱
失眠食谱
工艺: 煮 将山楂洗净切片，放入锅内，加清水适量，文火煮沸20分钟，去山楂，加白糖调成糖茶，随量饮用。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:43
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山楂羹
类别: 甜品/点心
健脾开胃食谱
活血化瘀食谱
工艺: 煮 1. 山楂糕切成小方丁，放在锅中加适量水烧开； 2. 洋菜放在清水中泡开，放入煮好的山楂糕丁； 3. 在锅内搅匀再煮沸后加入白糖，撒上桂花拌匀即可。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33
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山楂粥
类别: 健脾开胃食谱
活血化瘀食谱
消化不良食谱
工艺: 煮 1. 将山楂洗净，切片； 2. 山楂放入砂锅内煎取浓汁，过滤去渣，留汁备用； 3. 将粳米淘洗干净； 4. 粳米放入锅内加入煮沸，转用文火煮至九成熟； 5. 加入山 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:26
