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鸡血酒
类别: 跌打骨折食谱
补血食谱
活血化瘀食谱
工艺: 其他 将鸡血倒入容器中，再倒入白酒，搅匀，密封置阴凉处，24小时后去渣，储瓶中。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:8 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38
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鸡血藤过山乌蛇汤
类别: 关节炎食谱
补血食谱
活血化瘀食谱
工艺: 煮 1. 活的过山乌蛇（ 乌梢蛇） 刮洗干净，去头、去皮、去内脏，斩段。 2. 红枣洗净，去核。 3. 鸡血藤(中药)洗净。 4. 将过山乌蛇，红枣，鸡血藤放入煲滚的水 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:24
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油豆腐油菜
类别: 孕早期食谱
胃调养食谱
活血化瘀食谱
工艺: 生炒 1. 油菜洗净切段，梗叶分置； 2. 油豆腐切成块； 3. 油熬热后先煸菜梗，加盐，再下菜叶煸几下； 4. 将油豆腐放入煸炒过的油菜中一同炒几下，加酱油、料酒和 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:8 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:46
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油菜粥
类别: 脾调养食谱
胃调养食谱
活血化瘀食谱
工艺: 煮 1. 将油菜摘洗干净，切细。 2. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。 3. 取锅加入约1000毫升冷水，倒入粳米，旺火烧沸，加入油菜、花生油，用 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:22
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天麻鱼头
类别: 特色菜
肝调养食谱
清热去火食谱
工艺: 蒸 1. 鲜鲤鱼去鳞、鳃和内脏，洗净入盆； 2. 川芎、茯苓切成大片，用第二次米泔水泡上； 3. 再将天麻放入泡过川芎、茯苓的米泔水中浸泡4～6小时； 4. 捞出天麻 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:32
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鲮鱼粉葛猪骨汤
类别: 清热解毒食谱
滋阴食谱
活血化瘀食谱
工艺: 煮 1. 鱼洗净，粉葛去皮洗净切块，猪骨洗好。蜜枣去核冲洗，陈皮浸软刮净。 2. 煲开水，放入粉葛、猪骨、红枣和陈皮。另用油盐将鱼煎黄，待汤煮约1小时后放入煲 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:3 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:43
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鸡血藤煲鸡蛋
类别: 月经不调食谱
活血化瘀食谱
补血食谱
工艺: 煮 鸡血藤和鸡蛋加清水2碗同煮，鸡蛋熟后去壳，再煮至1碗，加白糖少许即可。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:24
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大蓟粥
类别: 止血调理食谱
活血化瘀食谱
痔疮食谱
工艺: 煮 1. 将大蓟摘洗干净，入沸水锅焯一下水，再用冷水浸去苦味，捞出切细。 2. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。 3. 取沙锅加入冷水、粳米，先 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35
