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萝卜酸梅鸭肫汤
类别: 健脾开胃食谱
清热解毒食谱
祛痰食谱
工艺: 煮 1. 鸭肫用温水浸软，洗净。 2. 鸭肫开边之后，洗了污秽的东西，保留粘附在鸭肫内壁上的黄色厚膜，即鸭肫衣，洗净。 3. 萝卜去皮洗净，切件。 4. 将材料一起 ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:6 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39
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美颜补血粥
类别: 美容养颜食谱
补血食谱
理气调理食谱
工艺: 煮 1.将当归，川芎，黄芪用米酒洗后，切成薄片； 2.以上三味与红花共入布袋，扎进口； 3.布袋放入锅中，加入鸡汤1000克和清水适量； 4.煎出药汁，去布袋后，入 ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:39
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佛手柑饮
类别: 脾调养食谱
胃调养食谱
理气调理食谱
工艺: 煮 将佛手柑与白糖泡茶。或将手柑与粳米煮粥，常食效果相同。 用法:每日服数次。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35
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普弭菊花茶粥
类别: 快餐/主食
理气调理食谱
清热去火食谱
工艺: 煮 普弭加甘菊泡茶，或取其茶汁与洗净的米同煮粥，可加糖。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34
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旱菜小茴香猪肚汤
类别: 胃炎食谱
肺调养食谱
理气调理食谱
工艺: 煮 1. 猪肚去肥脂，用盐、生粉拌擦，冲洗净，放入开水锅内略煮，取出过冷河，洗净。 2. 旱菜、茴香（小茴香）洗净。 3. 把猪肚、小茴香、蜜枣放入开水锅内，武 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:2 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:36
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荔枝鸭汤
类别: 滋阴食谱
肝调养食谱
高血压食谱
工艺: 煮 1. 荔枝去壳去核。陈皮浸软，刮瓤洗净，江瑶柱（干贝）浸1小时。 2. 鸭切去脚、鸭屁股，如怕肥可撕去鸭皮，洗净，煮开10分钟，取起净。水适量和陈皮煲开，放 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:18
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黑豆蛋酒汤
类别: 气血双补食谱
痛经食谱
理气调理食谱
工艺: 煮 1. 将黑豆、鸡蛋用文火同煮； 2. 鸡蛋煮熟后去壳再煮即成。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:62
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黄酒山药糊
类别: 脾调养食谱
理气调理食谱
肾调养食谱
工艺: 煮 1. 将山药去皮洗净研成末； 2. 小锅内加适量清水，与山药末调成糊，边搅边加热至熟； 3. 加黄酒适量搅匀开锅即可。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:26
