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萝卜鸭胗汤
类别: 家常菜
理气调理食谱
防癌抗癌食谱
工艺: 煮 1. 鸭胗剖开，用清水洗净备用； 2. 大白萝卜和姜分别用清水洗净，去皮； 3. 萝卜切块； 4. 姜切片； 5. 汤锅放在火上，倒入鲜汤烧沸，加入鸭胗、姜片、精盐 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:13
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萝卜香菇豆苗汤
类别: 私家菜
水肿食谱
消化不良食谱
工艺: 煮 1.黄豆芽洗净，用文火煮到酥烂，沥出清汤，放入适量精盐、味精、绍酒调为黄豆芽汤备用。 2.白萝卜去皮洗净，切成细丝，放入沸水锅内煮至八成熟，捞出放入大 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:24
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萝卜蒸菜
类别: 私家菜
健脾开胃食谱
理气调理食谱
工艺: 粉蒸 1.白萝卜洗净，切丝放在碗中；葱、姜切末。 2.米粉、姜末、精盐和萝卜一起放在碗中拌匀。 3.拌好的萝卜放进锅内蒸15分钟。 4.萝卜从锅中取出后，加入葱末、 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37
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萝卜煮鲜贝
类别: 私家菜
清热解毒食谱
理气调理食谱
工艺: 煮 1. 萝卜去皮切成条，再切成3厘米厚的小块，投入沸水锅中焯制一下，捞出，洗净待用； 2. 将鲜贝洗净，投入沸水锅内焯至断生，捞出待用； 3. 炒锅洗净，加入萝 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39
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萝卜炆肉丸
类别: 补虚养身食谱
理气调理食谱
咳喘食谱
工艺: 焖 1. 将瘦肉剁成馅，放碗中，加入蛋白、盐、淀粉搅拌成肉馅，做成肉丸，沾上淀粉放油锅内炸成金黄色捞出沥油； 2. 将白萝卜去皮，洗净切长方形片； 3. 芹菜洗 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:21
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萝卜清汤
类别: 家常菜
健脾开胃食谱
理气调理食谱
工艺: 蒸 1. 白萝卜洗净去皮，切成粗丝，用刀背轻轻拍一下，沾上干淀粉，上笼蒸熟后取出，泡入沸水中； 2. 胡萝卜洗净切丝； 3. 葱姜洗净切丝； 4. 香菜洗净，去叶留 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:4 养颜:0 麻辣:0 点击:28
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酥炸麻仁鸡腿卷
类别: 湖南菜
理气调理食谱
月经不调食谱
工艺: 酥炸 1.将葱、姜捣烂用料酒取汁；香菜摘洗净；将圆白菜切成丝，用盐腌一下，挤干水分，放入番茄酱、白糖拌匀待用；鸡蛋磕在碗内，放入面粉和适量的湿淀粉和水调 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:46
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莴笋酸菜
类别: 补虚养身食谱
家常菜
健脾开胃食谱
工艺: 炒 1. 将鸡脯肉切成二粗丝，加盐、淀粉码味，下油锅熘散至肉丝发白起锅； 2. 莴笋、红辣椒洗净切丝； 3. 姜放入盐水内泡腌片刻后捞出切细丝； 4. 锅中下猪油， ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:5 点击:29
