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丁香羊肉
类别: 私家菜
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 炒 1.将羊肉去筋膜，洗净，切成3厘米见方的块待炸。 2.铁锅内放入生油，烧到八成热时，放入羊肉块，炸干水分后捞出。 3.另取1只锅，放入羊肉，加清水1.5千克， ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:6 点击:32
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双椒韭黄炒腰柳
类别: 家常菜
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 炒 1. 韭黄切段； 2. 猪腰切丝，焯水备用； 3. 红、绿尖椒去蒂、籽，洗净切丝； 4. 锅内放植物油，加入葱、蒜爆香，放入韭黄段，猪腰丝，红、绿尖椒，加入盐、 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:7 点击:34
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鱼香虾卷
类别: 四川菜
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 炒 1. 大虾去壳及沙肠，对破洗净，码味； 2. 上蛋清、面包糠，裹呈卷形； 3. 下油锅炸至外酥内嫩时捞起待用； 4. 菜心氽水待用； 5. 菜心垫底，虾卷放中间呈一 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:12
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香辣虾
类别: 家常菜
补阳食谱
阳痿早泄食谱
工艺: 炒 1. 姜去皮洗净切片； 2. 葱洗净切段； 3. 锅中放油烧至五成热，放姜片、葱段、榨菜、十三香粉炒出香味； 4. 放入大虾略炒后放料酒、盐、生抽、白糖，再加约 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:5 点击:20
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辣味狗肉
类别: 四川菜
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 炒 1. 狗肉去骨，切成5厘米见方的块，用冷水泡，开水氽，温水浸，捞出用料酒，胡椒粉腌渍； 2. 鸡肉、猪肉洗净，切块，开水氽后用温水洗； 3. 春笋去皮，削成算 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:4 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:8 点击:39
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韭黄炒墨鱼仔
类别: 家常菜
补阳食谱
阳痿早泄食谱
工艺: 炒 1. 将韭黄择洗干净，切3厘米长的段； 2. 将墨鱼仔洗净，放入沸水锅中焯一下，捞出沥干； 3. 将葱丝、蒜片、料酒、盐、醋、味精对成味汁备用； 4. 锅中放 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:5 时间:7 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:11
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炒虾丝
类别: 山东菜
营养不良食谱
补阳食谱
工艺: 炒 1. 虾仁淘洗干净，去掉黑线，控净水分，用刀碾成泥，加入精盐、鸡蛋清、淀粉和成糊，均匀地摊在一个抹有少量猪油的瓷盘上，以2.5毫米厚为宜，入笼蒸3分钟取 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:12
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西芹炒鲜虾
类别: 补阳食谱
阳痿早泄食谱
家常菜
工艺: 炒 1. 将鲜青虾除尽头、壳，用刀剖开背部取出沙肠，洗净，沥干水分，入盆加盐、蛋清淀粉抓匀，放入冰箱内存放3分钟后取出； 2. 西芹洗净，切成斜刀块； 3. 泡红 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:5 点击:31
