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白切羊肉（一）
类别: 冬季养生食谱
私家菜
肢寒畏冷食谱
工艺: 其他 1.羊肉清洗干净，改刀成大块，入开水锅中焯水，以除去异味。 2.锅内加老卤及葱、姜、黄酒、盐及适量清水，烧开撇去浮沫。羊肉入锅，上置竹架，用重物压住， ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:16
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桔子大虾
类别: 特色菜
山东菜
营养不良食谱
工艺: 其他 1. 草鱼宰杀治净取净肉去掉筋络，用刀背砸成细泥，分次加进适当水 开，沿一个方向搅成雪花膏状； 2. 然后加入鸡蛋清、猪油、味精、精盐搅匀，挤成直径长2.4 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:2 点击:35
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明虾三吃
类别: 补虚养身食谱
山东菜
壮腰健肾食谱
工艺: 其他 1. 将对虾切除虾尖、腿，去净沙袋，挑去泥肠，用清水洗净； 2. 从虾头部第二斑节处斜刀切下，再从尾部第三斑节处切为两段； 3. 将虾腰去皮，用刀从脊背处片 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:7 点击:21
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南卤醉虾
类别: 私家菜
补阳食谱
阳痿早泄食谱
工艺: 其他 1. 将鲜虾剪去虾枪、须、爪，挑去泥肠，洗净装盘，淋入白酒； 2. 葱白切段、均匀地摆在虾的上面，扣上碗即成醉虾； 3. 豆腐乳汁、豉油（酱油）、味精、香油 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:12
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两吃活虾
类别: 家常菜
补阳食谱
阳痿早泄食谱
工艺: 其他 1. 活虾先用盐水泡一会，捞出后泡一下料酒； 2. 辣椒粉、胡椒粉、盐一起混合做成蘸料； 3. 锅中倒水烧滚，将虾放入开水中烫至变色，立即捞出； 4. 剥去 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:2 点击:9
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铁板串烧虾
类别: 山东菜
补虚养身食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 其他 1.中虾挑去头部沙袋，剪去枪须和腿，用料酒、少许酱油、鱼露、盐等调料腌渍30分钟，然后放植物油中炸至八成熟取出，切成三段。 2.青椒、菠萝切成1.5厘米的块 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:7 点击:30
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炒虾仁带底
类别: 河南菜
贫血食谱
补虚养身食谱
工艺: 其他 1. 虾仁洗净、搌开，放碗里； 2. 洗净的虾仁加鸡蛋清和湿淀粉抓匀； 3. 香菇浸发，去蒂，洗净，切成象眼小片； 4. 荸荠洗净，去皮，煮熟，切成象眼小片； 5 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:32
