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枸杞叶羊肾粥
类别: 快餐/主食
冬季养生食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 煮 1. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分； 2. 枸杞叶洗净，用纱布装好，扎紧； 3. 葱白洗净切成细节； 4. 将羊肾洗净，去臊腺脂膜，切成细 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33
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枸杞叶羊肾米粥
类别: 快餐/主食
肝调养食谱
肾调养食谱
工艺: 煮 1. 将枸杞叶洗净，切碎； 2. 羊肾去筋膜、臊腺，切碎； 3. 将羊肾、枸杞叶、大米置锅内，加水适量，煮成粥； 4. 熟后即可随意食。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:29
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糯米豆粥
类别: 药膳调理
壮腰健肾食谱
阳痿早泄食谱
工艺: 煮 1.将小鸡腿洗净氽烫，用料酒腌渍，莲子洗净泡软，菠萝去皮洗净切成小块。 2.冰糖，蜂蜜，香醋，淀粉用开水调成蜜醋汁。 3.炒锅注油上火，将小鸡腿煎熟，捞出 ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:4 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:25
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五味子茶
类别: 神经衰弱食谱
心调养食谱
阳痿早泄食谱
工艺: 煮 将五味子洗净，用开水略烫，立刻捞出，放在茶杯内，加入冰糖，用开水冲泡。 用法：每日2次，当茶饮用。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:7 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38
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龙眼童子鸡
类别: 壮腰健肾食谱
补虚养身食谱
阳痿早泄食谱
工艺: 煮 1. 先将鸡开膛去内脏，斩去脚爪； 2. 把鸡腿别在鸡翅下，使之团起来； 3. 放入沸水锅中氽一下，捞出洗净； 4. 然后将鸡放入汤锅内，加上洗净的龙眼肉及料酒 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:27
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茴香腰子
类别: 壮腰健肾食谱
肾炎食谱
肾调养食谱
工艺: 煮 1.在热锅内将小茴香略炒片刻，待脆后打成细末。 2.将猪腰子撕去皮膜，洗净，用尖刀从侧面划一条长约3厘米的口子，再向里扩展成三角形，然后塞入茴香末，并用 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:32
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山萸胡桃猪腰
类别: 药膳调理
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 煮 猪肾剖开，去除白色筋膜和臊腺，洗净，山茱萸、胡椒肉洗净，然后装入猪肾中，用线扎肾，放入锅内，加水适量，用武火煮沸后，改用文火煮至熟。 用法；当菜食用。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:24
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山萸猪腰汤
类别: 药膳调理
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 煮 猪腰洗净，去除臊腺，切成细丝。加清水和各配料，用小火煮30分钟即可。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34
