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干拦虾仁
类别: 山东菜
补虚养身食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 爆 1. 淀粉（10克）放碗内加水调出湿淀粉（20克）待用； 2. 葱、姜均洗净切细末； 3. 活河虾去杂洗净，加鸡蛋清、湿淀粉、盐拌匀； 4. 炒锅内放熟猪油，中火烧 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38
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吉林狗肉火锅
类别: 东北菜
冬季养生食谱
低温环境作业人群食谱
工艺: 火锅 1. 取每块重约700克的狗肉3500克，再用清水浸泡30分钟，捞出沥净水； 2. 大锅内放入水，将洗净泡好的狗肉放入锅内煮开，撇去浮沫，烫透后捞出洗净杂质； 3. ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:4 减肥:0 养颜:2 麻辣:7 点击:60
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口蘑拌虾丁
类别: 私家菜
补虚养身食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 拌 1.对虾洗净，放入水锅煮熟捞出，稍冷后，去头、尾，带壳切成丁；海参洗干净切成丁，放入水锅内，加黄酒、葱、姜氽烫至熟捞出过冷沥干；口蘑切丁，放入沸水 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:21
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卷筒羊肉
类别: 肢寒畏冷食谱
私家菜
冬季养生食谱
工艺: 烧 1.把羊腿的羊爪斩掉，放在清水中洗净。锅内倒入清水放在炉灶上烧滚，羊腿放入锅内氽水，而后取出洗去污水。 2.羊腿放回锅内烧滚，倒入黄酒，投入香葱、生姜 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:24
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南湖对虾
类别: 安徽菜
补虚养身食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 炸 1. 将虾洗净，剥去壳和身壳，留下尾壳； 2. 剥完后放在碗里，加盐和黄酒轻轻拌匀； 3. 鸡蛋清放在碗里，加干淀粉搅匀成蛋清糊，待用； 4. 炒勺置中火上，下 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42
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小烧羊肉
类别: 私家菜
肢寒畏冷食谱
阳痿早泄食谱
工艺: 锅烧 1.将羊肉切成厚0.4厘米片，加酱油、绍酒、香油、小茴香腌渍入味，放入水淀粉，用手抓捏成糊状。 2.锅中注入植物油，烧至五成热时，逐片下挂好浆的肉片，捞出 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:30
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北芪党参炖羊肉
类别: 私家菜
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 炖 1. 鲜嫩羊腿，斩成四大块，放沸水中烫片刻，取出隔去水分，放入炖盅内； 2. 生姜片铺在羊肉面上； 3. 黑枣去核，与黄芪、党参同放入炖盅内，注入适量沸水盖 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:23
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北京马玉昆白羊头肉
类别: 北京菜
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 煮 1.制备椒盐：粗盐75克焙干研末，花椒25克焙干研末，混合后加少许丁香粉和砂仁粉拌和而成。 2.将二三岁蒙古羯羊羊头内外（包括口、耳、鼻）用刷子反复刷洗干 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:22
